圆葱是一种备受大家钟爱的蔬菜水果，在大家的饭桌上常常可以看到圆葱的身影，并且圆葱的营养成分十分高，合适用于保健养生，对大家的人体益处十分多。圆葱的烹调方法非常简单，能够 和别的蔬菜水果配搭，比如，圆葱和油麦菜能一起吃吗？怎么制作呢？
“猪小肚的营养成分很高，吃法各种各样,不管炒、煮、焖都十分的美味可口。猪小肚带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命及钙、磷、铁等,具备补亏虚、健脾养胃的作用,适用血气亏虚、体质虚弱者服用。”
用材
主要材料圆葱50克油麦菜100克猪小肚150克
辅材尖椒50克辣椒50克香油15ml食用油15ml香莱10克
作法
1.提前准备食物：猪小肚是熟的，切成片，最好切的越薄越好，那样才可以让猪小肚更为的进味，吃起來更有异味。
2.热锅加点油，放进圆葱、辣椒和尖椒。这几类朝天椒的放进无须遵照次序，还可以所有一起倒下来，然后然后放进一些生抽酱油，郫县豆瓣酱这些。
3.煸炒一会，要一直煸炒到香气四溢才行，那样才可以让底锅的料味儿更强。
4.放进猪小肚片煸炒两下，要将猪小肚的表层所有包囊火锅底料，那样才可以让味儿更优，更匀称。
5.放进香油再次煸炒，油耗能够 提高食谱的鲜香。
6.一切原材料及调养放进后再次炒匀就可以。
7.油麦菜摆入盘里，将炒好的菜倒进盘里就可以。