血糖高的人，平常的情况下一定要留意检测好自身的血糖值，控制血糖，血糖高的人并不宜吃蜂蜜，由于自身纯蜂蜜的糖份就较为高，因此要留意科学研究的饮食搭配，定期复诊血糖值恰当健身运动。
1、血糖高的人不适合用纯蜂蜜，由于纯蜂蜜的糖份高，新的调查报告说明纯蜂蜜对血糖值的影响也比绵白糖要高”。 假如你朋友如今的血糖值临界值，并不是纯蜂蜜造成的，只是胰岛功能和胰岛素抵抗或其他的原因造成 。你应该对他说要定期复诊血糖值。最近加强锻炼，控制饮食。
2、平常人餐后血糖也会上升，但因为身体甘精胰岛素水准也可随着上升，因此她们的血糖值不至于升到异常的高宽比。血糖高的人存有着甘精胰岛素的相对性不够或是肯定欠缺，血糖升高时沒有工作能力代谢充足的甘精胰岛素使血糖值快速降至一切正常水准，而高血糖对人体是有非常大毒副作用功效的，因此血糖高的人還是不适合吃甜的好。大伙儿了解，血糖值就是指血液中的葡萄糖，平常常说的绵白糖、麦牙糖和葡萄糖又不是葡萄糖，糖尿病患者是否就可以吃完呢？这要从这种糖原在身体怎样转换说起。绵白糖是由一分子葡萄糖和一分子葡萄糖构成的，麦芽糖浆则是由2个葡萄糖分子结构构成，他们在身体的溶解物质上都有葡萄糖，因此糖尿病者不适合吃甜。葡萄糖尽管并不是葡萄糖，又能刺激性胰岛素分泌，有些人觉得糖尿病患者可以吃葡萄糖，但葡萄糖的构造和葡萄糖很贴近，在身体能转换为葡萄糖，因此都不应多食。
3、总而言之，血糖高的人不适合服用的食品包含白砂糖、老红糖、老冰糖、麦芽糖浆、水果糖、夹心巧克力、纯蜂蜜、果脯、含糖饮料、含糖量点心这些。自然，不可以吃甜并不代表着不能吃甜味素，麦芽糖醇、甜叶菊、蛋白糖、（如纽特身心健康糖）等均归属于甜味素，基本上不影响血糖值，当然可以服用。