茶树菇煲鸭子汤能够 让你产生十分美味的口味,并且营养成分是十分高的,茶树菇醇美,芳香,口味比较好,在食用菌食材之中,全是认可的健康保健食物,可以抵抗癌症,降血压延缓衰老。
一、基本原材料
主要材料:家鸭一整只(由于仅有两人喝,假如家人多,就一整只吧),干茶树菇(用干茶树菇会比鲜茶树菇煲汤更浓醇)
调料:一把姜,盐
1、干茶树菇用温小水泡一下,大概泡20分钟就可以了,由于一会熬汤的情况下开能够 渐渐地煮软。泡软后要完全地清洗干净;
2、把家鸭结构下,呵呵呵,便是鸭胸肉和鸭腿能够 剔出来,此外烧菜用。由于熬汤的家鸭就不好吃了,因此那样会较为经济发展有效。我将结构出来的鹅肉干了一个草菇鹅肉,之后详细介绍啦; 3、随后把家鸭放进沸水里略微煮一两分钟;
4、煮好的家鸭要放进温开水里刚开始熬汤,把生姜片和茶树菇也放进,用文火大概煲3钟头以上会较为香。煲好后再添加盐调料。
5、由于鸭子汤会较为肥,因此建议提早一天煲,当然放凉后放进电冰箱里让肥油凝结,去掉漂油再喝会更为美味。
二、营养成分
茶树菇盖嫩柄脆,味纯芳香,口味极好,可烹调成各种各样人间美味,其营养成分超出平菇等别的食用菌菌种,属高端食用蘑菇。
茶树菇美味可口,作为主餐、调料均佳;且有滋阳壮阴、养生美容之作用,对肾虚、尿频尿急、水肿、风湿病有与众不同功效,对防癌、降血压、防衰、小儿低热、遗尿有比较理想的輔助医治作用,民俗称作“神菇”。