宋英宗赵曙(1032年2月16日-1067年1月25日)，原名赵宗实，宋朝第五代皇帝，1063年5月1日—1067年1月25日在位。他是前任第四代皇帝宋仁宗的堂兄赵允让的第十三子，生母为仙游县君任氏。即位后因尊生父还是仁宗为皇考的争论，即濮议，和群臣、太后争论十多月。后因体弱，疑为心脑血管疾病驾崩。
英宗是太宗曾孙，濮王赵允让第十三个儿子，天圣十年(明道元年)壬申年正月三日甲戌(1032年2月15日)生于宣平坊宅第〔嘉祐八年(1063年)，英宗把这天定为“寿圣节”〕，属相猴。最早，濮王梦两龙与太阳一起掉落下来，用衣服装住了它们，到英宗出生时，赤光满室，有黄龙在赤光中游走。
仁宗无子，英宗幼年被仁宗接入皇宫抚养，赐名为宗实，1050年为岳州团练使，后为秦州防御使，1055年立以为嗣。嘉祐八年英宗即帝位。英宗体弱多病，继位之初即大病一场，而不得不由曹太后垂帘，后虽亲政，不久便病故，这在两宋诸帝中也是鲜见的。
英宗同他名义上的父亲仁宗一样，也是一位很想有所作为的帝王，但他近乎偏执地恪守孝道，使得他即位之初便与曹太后矛盾重重。亲政不久，更是演出了一场震惊朝野的追赠生父名分的闹剧，等到这场争议得以平息，他也到了弥留之际。
英宗虽然多病，行事甚至有些荒唐，但刚即位时，还是表现出了一个有为之君的风范。英宗行事很有些雷厉风行的风格，与滥施仁政的仁宗有着很大的不同。不仅如此，英宗也是一个很勤勉的皇帝。当时，辅臣奏事，英宗每每详细询问事情始末，方才裁决，处理政务非常认真。
英宗继续任用仁宗时的改革派重臣韩琦、欧阳修、富弼等人，面对积弱积贫的国势，力图进行一些改革。英宗本人对于北宋中兴抱有极大期望，相对其子神宗，政治手段也更为成熟。无奈寿短，从而失掉了可能的中兴计划。
英宗虽然有一定的政治才能，却因病英年早逝，1067年，病逝于宫中福宁殿，享年36岁。空有一番抱负无从施展，在位四年葬于永厚陵，陪葬有高后、狄青、杨延昭等。