冬虫夏草既是保健产品，另外也是一种中药材，适度的吃一些冬虫夏草对人体是有益处的，尤其是具备增强免疫力的功效，针对病后初愈或是是正处在医治期内的病人，都能够适度的吃一些冬虫夏草来补充人体的精力，平常在吃虫草的情况下很多人喜爱泡水喝，泡茶的情况下一定要留意泡的总数及其泡的時间，我们看来一下一根虫草泡水可泡多长时间。
一根虫草泡水可泡多长时间
泡水喝一般的每日2-3克，一切正常的状况3-5根干片就可以，留意那样的药品养血气，增加抵抗力，最好和红枣。甘草，野生灵芝等融合应用，一般的1-2天，泡水喝能够适度的多饮水。
虫草的功效与作用
1、滋补养生人体
虫草花中拥有丰富多彩的营养元素，比如丰富多彩的蛋白，包括有18种碳水化合物;12种维他命，在其中包括有维生素D，维生素b21，维生素b22，维生素b26，维生素b212，维他命C，维生素E这些维他命，而且维他命成分高过别的菌类;17种矿物，在其中包括有铁，钙，钾，钠这些。虫草花中还带有虫草多糖，虫草酸，甘露醇，SOD(超氧化物歧化酶，肝蛋白质)，腺苷，虫草素这些营养元素。虫草花的营养元素相仿于虫草，因此 虫草花能够做为虫草的代替品，终究虫草的价钱十分价格昂贵，因此 服用虫草花可以滋补养生人体。
2、增强免疫力
虫草花中的虫草素和虫草酸可以提高人体内巨噬细胞的生理作用，进而调整，提升身体的抵抗能力。
3、防癌
虫草花中带有丰富多彩的虫草素，虫草素是一种抗菌药，虫草素可以渗透到RNA(脱氧核糖核酸，在微生物的体细胞里和一部分病毒感染及其类病毒里的遗传物质媒介)，磷酸化3’-脱氧腺苷(脱氨腺苷三磷酸，构造类似三磷酸腺苷(ATP)，与病毒感染的Dna聚合酶融合，抑止了DNA的生成)，进而影响了mRNA(太阳龙宝宝脱氧核糖核酸，是生成蛋白的模版RNA，从DNA中基因表达生成的含有遗传物质的RNA)的消化吸收和完善，最后影响生成蛋白，具有了抑止肿瘤的功效，针对咽喉肿瘤细胞有抑制效果。
4、降血脂
虫草花中带有虫草多糖，而虫草多糖物质可以刺激性代谢甘精胰岛素，抑止輸出肝葡萄糖，提高肝脏内葡萄糖新陈代谢酶的魅力，进而做到降低血糖的作用。