入睡假如觉得是以高处坠落，此刻经常会让人从梦中惊醒，有的情况下会觉得非常的害怕，出現这类状况在医药学上称为肌抽跃，很多人都经历过这类状况，造成的原因也是比较多的，例如从中医学的视角而言，有可能是气血两虚，或是是肝肾亏虚，针对男士而言，假如性生活频繁，有可能会出現那样的病症。
晚上睡觉觉得从高处坠落是怎么回事
从医药学视角上而言，这叫“肌抽跃”。肌抽跃并许多见，像打嗝儿、疲惫、焦虑不安、入睡，都是出現这类状况。肌抽跃发病，人体肌肉会以触电事故一样的速率，快速抽一下，使自己控制不了。
睡觉的时候产生的肌抽跃，叫“睡惊”，假如在入眠的情况下，吸气愈来愈慢，在单位时间内，呼吸次数大幅急剧下降，人的大脑会认为我们身亡了，因此 发了差分信号，观察一下我们是不是早已身亡，人体有反映，表明没死。但个别情况，这也是病症的预兆。
据调查，7成年人都是有过这类亲身经历。一切正常状况下，每天晚上肌抽跃产生的频次，在4～5次上下。这般频次过多太经常，便是人体传出的报警。例如，疲劳过度，大白天精神高宽比焦虑不安、由于长期性钙的缺失造成的肌肉兴奋、因肝肾亏虚所造成的气血两虚等原因，都是造成肌抽跃这。
但假如经常出現肌抽跃，还要考虑到人体是不是得了这种病症，例如：脑炎、脑外伤并发症、人的大脑衰退病症这些，假如病症造成的频次过多，就应当造成留意。
怎么会有跌落感？
晚上睡觉忽然觉得从高处坠落，事实上是入眠抽动的主要表现，指人到将要入眠时，身体肌肉忽然不独立地极速抽搐，归属于经典条件反射的一种，与长个子没有关系。别的主要表现还包含忽然抽一下或踹一下腿，乃至模糊不清的梦镜，也会经常造成吓醒。
入睡抽动，乃至有跌落感的原因并未确立。英国弗吉尼亚州的睡眠质量科医师W. Christopher Winter表明，你能将它认做人的大脑和人体运行不同歩——人的大脑早已进到歇息和睡眠模式，而人体却沒有，因而会产生不独立地抽搐，在疲劳或工作压力过大时更加容易出現。