每一个人一生上都会亲身经历各种各样疼痛，例如皮肤擦伤、牙齿蛀牙时候出現不一样水平的痛。在医药学上，依据身体感受到的疼痛水平的不一样，把疼痛分成了十二种不一样级別的疼痛。在其中最无法忍受的是妈妈孕妇分娩时的疼痛，医药学上把它称之为地十二级疼痛。第十二级疼痛是平常人承受不住获得，那麼十二级疼痛各自是什么呢？
医药学上把身体能感受到的疼痛等级区划出了12个级別：
第一级是不知不觉如蚊虫叮咬一样的痛。
第二级是突然之间注意到的疼痛，如打麻药时的痛
第三极是十分很弱的痛，像=被笔头扎到一样
第四级被手掌心打了一样的痛
第五级比较轻级別的痛，好像脚磕在床前的痛。
第六级是轻中度级別的痛，好像肠胃炎和腹泻情况下的痛。
第七级是比较明显的痛，好像被别人用劲挥棒球棒打的痛
第八级是强烈的疼痛，如女士的经痛情况下的痛。
第九级是.十分明显的痛，如风湿骨病、神经痛。
第十级是.情况严重的痛，如手指头被切断情况下的痛。
第十一级是更为强烈的痛，如阑尾炎和内脏痛。
第十二级是无法忍受的痛，如妈妈孕妇分娩时额疼痛。
由此可见，孕妇顺产分娩的情况下是有多么的痛楚，所从说从奈何桥里走管一圈也不算过。顺产分娩情况下的疼痛是人这一辈子都不容易忘掉的疼痛。是长期的一种声嘶力竭的痛楚。因而，从别的周边的女士那边听闻过选择顺产十几个钟头的疼痛以后，有很多年青的女士都对孕妇分娩拥有一种担心于惧怕的觉得。
可是相对性于亚洲地区的广泛的女士，欧美国家的成年人女士在孕妇分娩的疼痛问题上就轻轻松松了很多。是由于欧美国家的女士相对而言人体的素养比较好，心理状态也较为释放压力与积极主动一些。因而，我们能够从这当中寻找一些规律性，进而在一定的水平上缓解选择顺产时的痛楚。
1、合理膳食，控制休重：准妈妈要多吃新鲜水果和含蛋白丰富多彩的食材，少吃含碳量水化合物、人体脂肪量很高的食材。
2、坚持锻炼：适当的健身运动，提升自身的运动强度，进而强壮自身的身体。孕妇们能够常常到生态公园走一走，吸气一下清新的空气。
3、维持开心的情绪：焦虑不安与焦虑情绪会让孕妇更为的焦虑不安，进而使痛感更显著，孕妇能够迁移自身的专注力，另外维持自身开心的情绪。