在日常生活很多人都喜欢吃一些较为硬的食材或是是长期的嚼口香糖，那样就非常容易导致颌关节长期性处在较为疲劳的情况，假如另外还对口腔健康不用心的搞好，便会对导致更为比较严重的不良影响，当出現在吃东西的情况下在耳朵里面的周围有疼痛的觉得情况下，就需要立即的改变咬合习惯性，搞好口腔的环境卫生。
吃东西耳朵里面周围骨头痛
可能是颞颌关节肌肉劳损及其无菌性炎症等原因造成的颞颌关节组织中间的作用紊乱、经常因为嚼硬块、打哈欠、受凉而加剧。 可到正规的医院外科做翼外肌封闭式针刺疗法、红外感应、低频治疗仪、激光器、腊疗、推拿及部分敷热等，也是有一定功效、免张口过大导致关节扭伤，如打呵欠、哈哈大笑、受严寒刺激性后，避免 忽然开展咀嚼运动，以防造成肌痉挛。医治间勿开展过多开闭口粉刺健身运动勿咬合硬实食材。
颞颌关节肌肉劳损原因
牙齿咬合要素。
比较严重的牙齿排列畸型，深覆咬合、大部分后槽牙缺少、牙合面过多摩擦系数致安全距离过低，及其长期性偏一侧咬合等都是影响到颞颌关节的身心健康。
心理状态社会因素。
病人经常出现心态着急、爱生气、紧张焦虑、非常容易兴奋及其失眠等精神病症状， 例如因紧张焦虑造成的紧咬紧牙，夜磨牙等均可能导致颞颌关节病症的产生。
免疫力要素。
骨节软骨的主要成分如胶原蛋白粉含糖量和软骨体细胞都具备抗原性，一切正常状况下有栽培基质包囊，为封闭式抗原体，不被人体免疫系统鉴别。假如创伤等要素使这种抗原体曝露于人体免疫系统则会造成自身免疫。一些针对性病症，比如类风湿性关节炎，还可以造成颞颌关节混乱。
骨节负载太重。
适当的负重对保持骨节的一切正常构造、作用和生理学改造时务必的，有关键实际意义。可是过多的负重，超过生理学程度则可导致骨节的退行性变改变乃至毁坏。恩布尔运算顿长期性过多咬合泡泡糖，就归属于这一类状况。吃东西、打呵欠、歌唱时过多张嘴、长期的张嘴、颌面的创伤等也是部分促成的要素。
骨节解剖学要素。
从作用上看，颞颌关节伴随着人类的演变促使骨节和额骨更加机敏，以融入更加繁杂的语言和小表情的下颌运动。而从解剖学构造看来，相对的骨节、肌肌腱却显著减弱，骨节的载重工作能力减少。健身运动协调能力和多元性的提升针对解剖学构造变弱的颞颌关节而言变成一种潜在性的威协。
别的要素。
骨节区遭受严寒刺激性、欠佳姿态造成肌神经功能紊乱而影响下颌及髁突的一切正常部位等，也是引起颞颌关节混乱病的要素。