生理期是女性朋友们每个月的一个特殊时期，尽管许多的女性朋友们感觉不便，但毫无疑问的是在这个阶段之中，爱惜自身人体的盆友还会有众多留意的地区，例如多歇息、不喝冷食、不喝酒、不要吃刺激的东西这些，但有一部分减肥瘦身之中的小伙伴们苦恼了，这一阶段能否减肥瘦身呢?能不能吃减肥产品呢?下边就这个问题而言说生理期吃减肥产品会怎么样?
生理期最好是不必吃减肥产品，生理期吃减肥产品的副作用以下：
生理期吃减肥产品副作用一：一部分西医方面减肥药物带有生长激素成份，生理期运用可造成内分泌系统代谢混乱，荷尔蒙失调，出現月经不调，另外让人非常容易长胖。生理期吃减肥药物不仅起不上减肥瘦身，反倒越越肥肥。
生理期吃减肥产品副作用二：减肥药物多以控制胃口、有利排尿、腹泻主导，若在生理期则不利减肥瘦身者摄入食材和营养成分的消化吸收，造成女士营养不良，免疫力下降，便于病症侵入。
生理期不仅不能吃减肥药物，并且要确保营养成分充裕，注意休息，防止服用冰品、冷食、水梨、椰子鞋、桔子、西红柿、绿豆、丝瓜、茄子、东瓜等。我们中国人广为流传悠久的桂圆红枣汤、红豆汤、姜片煮老红糖等，全是非常好的挑选。
在生理期过后感觉十分要想吃东西，比如会非常的爱吃某一种食材或者甜品，而依据汇报强调女生生理期赶紧来的情况下，会提升胃口。 并且会想吃甜食，有汇报强调和排卵期对比，经期以前的胃口会空出20%到25%，这是由于排卵期到经期以内的高溫期，心态能变的烦躁不安不稳定，因而才需要摄入糖分的食品。