心位于胸中,两肺之间,膈膜之上,外有心包卫护。
其形圆而下尖,如未开的莲花。
心主血脉
心、脉、血三者密切相连,构成一个血液循环系统。
人的全身都有赖于血液的濡养,才能发挥其正常的生理功能,维持生命活动。
血液要在脉中循环,动力来自心脏的搏动;
心脏的搏动,又依赖心气的推动和调控。
心气充沛,心阴与心阳协调,心脏搏动有力,频率适中,节律一致,血液才能正常地输布全身,发挥其濡养作用。
把水谷之精气转化成营养全身的血液,全靠心脏。
如果心火虚衰,就可能导致血液化生出现障碍。
要想神采奕奕,当知心主神明
心主神明。
神明不仅是人的精神,其实,人体一切生命活动的外在表现,如整个人体的形象以及面色、眼神、言语、应答、肢体活动、姿态等,都属于“神”的范围。
人在精神涣散的时候最容易放松警惕,麻痹大意,出现事故,所以会乐极生悲。
所以,我们在高兴的时候不能掉以轻心,再得意也不能忘形。
神有余则笑,神不足则悲
《黄帝内经》说:“神有余则笑不休,神不足则悲。”
心主神明,神明要处于一种平和状态才算健康,既不能不足,有不能有余。
心主神明的功能过亢,则使人喜笑不止;
心主神明的功能不及,则使人易悲。
这都不是正常的心理状态。
汗为心之液
人体出汗,要通过阳气的蒸腾气化。
由于汗是津液化生出来的,血与津液又同出一源,所以中医讲“汗血同源”,而心主血,故有“汗为心之液”之称。