在现在的生活中,肥胖成为人们生活中一大困扰,特别是肚子的肥肉,增加得特别快,引起肚子肥肉增加的原因为许多,其中有一种说出来你也不太相信,居然是便秘,便秘也能使人变肥胖,那么对于便秘到底有没有好的办法医治呢?便秘用什么中药方?下面说一下便秘对癌症形成的有多大的影响?
“便秘对人的健康危害极大,不仅可诱发乳腺癌、肠癌,影响儿童智力发育,还是导致急性心肌梗塞、脑血管意外患者出现生命意外的原因之一,因此必须引起人们的重视”。这是有医学依据的哦!
便秘与肠癌有密切关系
在发现“乳癌前期病变”的女性中有百分之二十三点二存在便秘症状,而无便秘的仅占百分之五点一;人肠道中有五种细菌可使粪便发酵产生与结肠癌相关的致癌突变原,便秘与肠癌有密切关系。
此外,食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素,可通过血液循环到达大脑,刺激脑神经,使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。
医学专家检查结果表明,每天大便一次的妇女20人中有一人乳房细胞发育异常,而每周大便少于2次者,4个中便有1人乳房细胞发育异常。长期便秘与乳癌是什么关系呢?
专家发现,便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定,该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后,可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织,这样发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。
便秘危害绝不可轻视
虽然便秘本身并很少直接产生致命的危险,但是如果您年龄较大,患有心脑血管疾病,那便秘可能是一个致命的危险因素:便秘使得排便时必须用力,这样血压就会升高,机体的耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。正是这些危害,使无论是西医还是中医大夫都建议您保持大便通畅。
为了预防便秘的发生,平时应注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,能较有效地促进肠道蠕动,有助于排便。
蜂蜜、芝麻、大枣等对人体来说,不仅有滋补、美容的功能,还能起到润肠通便作用,可适量食用。
有经常性便秘者,可在医生指导下适当服些润肠药物,中药番泻叶有缓泻作用,可每日用3~5克代茶饮用。用胖大海2~3枚浸泡后加糖少许炖服,对缓解便秘也有一定作用。
防便秘方法
红薯含有丰富的碳水化合物。且其维生素c、A、B、胡萝卜素、钾、镁的含量都很高。其中维生素B,B的含量比大米分别高出6倍和3倍。
红薯还可供给人体大量的纤维素、胶原和多糖蛋白质的?昆合物,可润滑消化道,促使肠道排出较多的脂肪和毒素,达到大侧颐畅的目的。红薯还是一种抗癌佳品。
红薯能保持动脉血管的弹性和光滑,保持关节腔里的关节面和浆膜腔的润滑,能防止肝脏和肾脏中的结缔组织萎缩。
它还能与无机盐类形成骨质,使软骨有一定的弹性;能中和体内过多的酸性物质,有助于维持机体的酸碱平衡;对人体生理机能有着很好的保护和抗衰老作用。
生活中便秘可能对你的生活影响并不大,但是并不代表便秘对人的身体健康没有影响,其实,便秘假如不及时治理,很容易导致癌症的发生,这听着多么可怕呀,所以我们应该重视便秘的治疗,中医药治疗便秘有很好的效果。