相信很多养生馆里都会有中医养生服务，养生服务的方式也有很多种，有推拿按摩、针刺艾灸、拔罐泡脚等。每种养生的方式给我们的身体带来的养生效果都是不同的，但是最后的目的都是达到健康养生，预防疾病的效果。推拿按摩师中医养生里一个很重要的部分，可以舒缓我们疲敝的神经，还可以打开我们的经脉，促进人体的血液循环。按摩不同的经脉对身体有不同的效果，不信你来看一下！
1、督脉
督脉是人体所有阳经之海，掌管全身的阳气，并且心、肝、脾、肺、肾、小肠等，都在督脉上有反射区，所以调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且可以有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体精气神的，调理督脉可以让您更有精气神;
2、任脉
任脉是从女性子宫(男性会阴)发起的一条经络，它主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经於少、阴道松弛、面部黄褐斑等问题，它主管女性的性激素;
3、肺经
肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病;
4、大肠经
大肠经调理能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出;
5、心包经
心包经是代心受过的大臣，所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，并且经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理;
6、肾经
肾是人体先天之本，现代人90%都出现不同程度的肾虚现象，而能帮肾补充肾气的只有肾经，因为打针和吃药都会伤到肾的元气，因为是药三分毒，而所有的毒素都需要肾来代谢，当您肾经通畅，肾气充足，身体各方面功能都能达到最好状态，而肾主骨，主生殖和发育，对女性来说通肾经可以改善经量少的症状。
相信你现在都人体的经脉有了个大概的了解了吧，这样你就可以偶尔按摩一下自己的穴道，可以达到健身保健的效果。中医养生是非常神奇的，并且中医养生的历史非常的悠久。除了上文所说的按摩不同的经脉有不同的效果之外，针刺艾灸也是作用在这样穴道上，达到健康养生的效果，所以如果你对针刺艾灸有兴趣的话，也可以试着去养生馆尝试一下。