痔,俗称“痔疮”,是一种常见的肛肠类疾病,引起它的原因有很多,比如:久坐、久蹲、刺激性食物吃得太多、便秘、具有一定的高发性和复发性,置之不理的话,会直接影响后期的治疗,也会给我们的生活带来不便,所以,一旦得了痔疮,要及时治疗,下面一起来了解下有什么方法可以有效方法吧!
痔疮的食疗方法
1、蛋麻蜜糊
材料:鸡蛋1个,黑芝麻20克,蜂蜜15克。
制作:黑芝麻用打粉机打成细末,然后与鸡蛋调和均匀后,用开水冲成蛋糊,加蜂蜜调和,每天可服2次。
功效:健胃润肠,软坚通便。
2、蜜蕉粥
材料:蜂蜜30克,香蕉250克,大米50克。
制作:大米洗净,加水1000毫升,用中火煮粥,粥将成时,将香蕉去皮,切成小段和蜂蜜一起放入粥内,熬至粥成。分2次空腹服食。
功效:健脾益肺,润肠滑便。
去除痔疮的最佳疗法
这两个食疗方多轻微的痔疮患者还是有一定的效果的,但对于症状较严重的患者就需要采取更为有效的科学手段了,不建议用西药,有激素,易复发,可以采用传统中医药膏剂。
膏剂外用法是治疗痔疮最有效也是使用频率最高的方法,曾在著名医刊《中医药典》中登载过一款古法熬制的膏剂——萧老寂化痔膏,还在2013年入选了非物质文化遗产,它对痔疮疼痛、脱出、便血、瘙痒等症状有很好的恢复作用。
用在病患处可通过皮肤渗透,直达病灶,具有活血消肿、杀菌止痛,缩小痔块的作用,能起到很好的治疗效果。它受到中医学研究院委员会以及业内人士的广泛认可,并在网络发达的今天。现在淘宔就可找到该膏剂,大家只需动动手指就可轻松邮寄到家,很方便。
痔疮患者需记住这4点
1、养成每天大便习惯。直肠是潴存粪便的地方,它具有吸收粪便水分的功能,粪便积存愈久,大便愈干结,排出就愈困难。粪便造成压迫愈严重,就愈加重痔疮。有些人便意反射较迟钝,几天不大便,这是很不好的习惯。应有意识养成每日定时排便的习惯,形成条件反射,在大便未太干结时排便,这对预防痔疮有重要作用。
2、大便不宜久蹲不起。蹲位姿势能使肛门静脉血回流困难,久蹲会加重血管曲张,产生和加剧痔疮。大便时有看书看报习惯的人,几乎都是痔疮患者。所以,奉劝大家大便最宜“速决”,最好每次不超过5至10分钟,大便排净即起,即使当时尚有便意,起来后便会逐渐消失,多次以后也可以形成习惯。
3、多吃含纤维类食物。青菜瓜果富含植物纤维,可以刺激肠道蠕动,多吃会有通便作用,而保持大便畅对预防痔疮有良好作用。大蕉、蜂蜜等食物有一定润肠作用。多饮开水对通便帮助不大。
4、经常做“提肛运动”。“提肛”就是肛门收缩动作,此法简易,不受时间地点限制,应经常有意识多做。近来日本学者介绍痔疮患者可多做交替单腿站立动作,这也是为了增加骨盆肌肉收缩,促使肛门静脉血回流。这些对痔疮的治疗和预防都有一定作用。