方式/流程1、推动乳腺管顺畅方式：用大拇指、示指、中拇指的指腹面顺乳腺管走形开展竖向往返推拿。2、使乳头、乳窦变绵软方式：用大拇指、示指、中拇指在乳头部四周开展360度转动推拿，手能够 不断转换方位。因为乳头部的乳窦偏硬，故需推拿時间较长。3、提升乳汁分泌反射面方式：用大拇指、示指、中拇指从乳头部向乳头方位挤压成型，挤压成型时孕妇能够 想像宝宝吸乳头的方式，将推拿的三指想像成宝宝吸乳头的小嘴巴。
4、减轻乳汁淤积方式：一手呈“C”字型肩台住乳房，并略微震动乳房，慢慢增加震动力度；另一手三指从乳头部向乳头方位推拿。5、消散乳头及周边组织硬块方式：一手放置乳头外测，大拇指和示指竖直轻按，另一手依据乳腺管走形，用挤母乳的方式开展推拿，至使乳头逐渐变松。
6、改进乳头短、平、凹痕者方式：开展乳头部的按、捏，另外对乳头及乳腺管部开展推拿。以上便是针对孕妇胸部按摩技巧如何做的解读了，期待大伙儿可以了解一下，女性的乳房在小宝宝的成长阶段中是十分关键的，仅有维护好啦自身的乳房才可以给宝宝提升充足的营养成分摄取，给宝宝的快乐成长产生牢靠的基本。最终，期待女士们可以好好爱自己的乳房，维持乳房魅力如初见。