刮痧的目的，是通经络，因为经络可以"决生死，处百病，调虚实，不可不通"。
同样，按摩、拔罐的目的，也是通经络。针、灸、药、气功，也是通经络。因为，每一味药，都有归经，归到哪条经上，就是通哪条经络。
人是靠气血推动运行的，人是否精力旺盛，既取决于我们脏器功能的好坏，也取决于我们的我们身体里的道路是否通畅。
中医的针灸、刮痧、拔罐、推拿四大疗法可以说是医学界的“四大发明”，中医疗法也治好了很多久治不愈的疑难疾症，下面就来分别说下刮痧与拔罐的作用之处。
刮痧拔罐都是属于中医理疗范畴，都是以调节人体内循环已达人体阴阳平衡的健康状态。
刮痧疗法的作用
能合理调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如有肠蠕动亢进患者，在腹部和背部等处进行刮痧后，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常，说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使机体组织间的压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
舒筋通络
人体的肌肉、韧带、关节囊等受损伤的软组织，会发出疼痛信号，通过神经的反射作用而减少肢体活动的保护性反应，减轻疼痛。损伤部位若不及时治疗或治疗不彻底，会形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化。
以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，刮痧治疗能增强局部血液循环，使局部组织温度升高，在刮痧板的直接刺激下，可提高局部组织的痛觉阈，并可使紧张或痉挛的肌肉得以舒展从而缓解或消除疼痛，促进病灶修复。
调整生理功能
人体的各个脏器都有其特定的作用，当脏器发生病变时有关的有关生理功能会发生改变，从而影响整个系统乃至全身的机能平衡。通过刺激等方式作用于体表的特定部位，产生一定的生物学信息，通过传递系统输入到有关脏器，对失常的生理功能加以调整，从而起到对病变脏器的调整作用。
刮痧过程中如用刮法、点法、按法刺激内关穴，可调整冠状动脉血液循环，延长左心室射血时间，心输出量增加，增加冠脉流量的血氧供给等。如用刮法、点法、按法刺激足三里穴，可对垂体、肾上腺髓功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动等作用。
促进对机体有毒素的排除
刮痧治疗过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血液及淋巴液流动明显增快，呑噬有害物作用及运输排泄能力加强，促使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。
促进机体血液循环
营养物质和氧气血液循环系统的传输对人体健康起重要作用。刮痧作用于肌表，可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环回快;另外刮痧的刺激可通过神经内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循。
刮痧出痧的过程是一处血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。