我相信有人一定听说过，长期服用止痛、抗生素类药物会对胃有不同程度的伤害。那么有人会说，那些药都是西药，伤胃，我们服用中药不就好了？假如你服用的中药是经过医生详细诊断，然后开出来的方子，一般来说没什么问题。但假如你自己服用中成药，一定要注意别让寒性药伤了胃气。
什么是寒性药呢？一般来说，中药的辛凉解表、清热解毒和滋阴、泻火类药物都是寒性的，比如黄连、黄芩、黄柏、栀子、芦根、天花粉、青箱子、石膏、知母、决明子、谷精草、密蒙花、夜明砂、龙胆草、地骨皮、银柴胡、白薇、青蒿生地、牡丹皮、犀角、大青叶、玄参、连翘、紫花地丁、蒲公英、鱼腥草、土茯苓、苦参等等，它们都是凉性的，中医会拿来治疗热证。
那么，这些寒凉的中药为什么会伤胃气呢？中医认为，食用的寒性食物或者药物过多，会导致寒凝胃脘，这样就遏制了阳气，导致体内阴阳失衡，于是胃气失和，身体不适。
我的亲戚里有位年轻妈妈，儿子正上幼儿园，小朋友身体挺结实，不太爱生病，就是喜欢上火。一上火，她就给儿子喝板蓝根预防感冒。这板蓝根也挺争气，对她家儿子特别管用，很快就能清火成功。于是她只要觉得儿子上火了，就给他冲板蓝根喝。
有一次在跟大家聊天时，她很得意地谈论自己的这个经验。我听到了之后告诉她：“你不能总这个样子给孩子吃药。”为什么呢？板蓝根有清热解毒、凉血利咽的功效，显然是寒性药物，并不适合脾胃虚寒的人经常服用。而小孩子的脾胃功能还不健全，经常喝板蓝根容易损伤胃气，引起消化不良。虽然短时间内看不出有什么后果，但时间久了，会给将来的胃病埋下病根。
假如你感觉自己平时有容易腹泻、怕冷等脾胃虚寒的表现，或者你本身就是寒性体质，就一定要注意，别为了预防感冒或者治疗感冒就每天来杯板蓝根。时间久了，很容易出现大便稀溏、没有食欲、胃脘冷疼等症状，那时候胃气就已经受损了。
除了板蓝根之外，我们平时经常喜欢服用的三黄片、牛黄解毒片等，也属于寒性药物。很多人只要一有牙疼、咽喉痛等疑似上火的症状就吃它们来清热去火。还有的女孩子为了减肥，故意吃它们让自己闹肚子。
这样做好不好呢？你很清楚，药不是你想吃就吃的，任何一种药都有它本身的适应症，也有服用禁忌，不存在什么有“百利而无一害”的仙丹。去火药为什么能清热呢？它是用这些药物的寒气逼走了你体内的火气，可是与此同时，寒气过重也会对你身体造成伤害。
你拿出牛黄解毒片或者三黄片的包装看看，里面的牛黄、黄连、黄芩、黄柏、大黄、栀子等成分，全都是苦寒类的中药。长期服用的话，很容易清火不成反而伤胃。很多人的肠胃就是这样受伤的，结果来医院看胃病的人越来越多！
当然，一般情况下，只有长期喝寒凉性的中药，才会出现这样比较严重的后果。但假如你本来就有慢性胃炎、胃下垂、胃溃疡等胃肠疾病，就要格外注意了。这些病在中医上属于脾胃虚寒证，再服用寒性药，那只能是雪上加霜。
不管你有没有胃病，假如一定要服用寒性中药，我建议你一定要“寒药温服”，煎好了趁热喝，而且在饭后喝。有时候胃病比较严重，医生还会帮你加一些温中散寒的药，这都是为了给胃多一些保护。
现在很多医院会帮你把中药煎好，分成一小袋一小袋地装起来，方便大家服用。那么不管冬季夏季，假如医生交代你要加热后服用，就一定别偷懒，它绝不仅仅是冷热口感问题那么简单，要遵医嘱热服，这样才能避免“杀敌一千自损八百”。