男生不但有刚健的一面也是有软弱的一面，许多男士全是身患早泄和阳痿的，并且在我国早泄和阳痿的群体较为普遍。造成男性功能障碍的原因有很多，例如病症、精神压力等。男士出現阳痿别着急，能够从饮食搭配层面来调养一下，吃一些养肾的食物对减轻阳痿有一定的作用。
男生勃起障碍调养的食治疗法：
第一，银杏果生鸡蛋
银杏果生鸡蛋是民俗工作经验方，关键作用是补气补血，能治疗阳痿、频繁遗精、尿床，关键原材料有生白果仁、生鸡蛋，作法为将捣碎的银杏果塞进生鸡蛋中，拿纸封好，随后煮熟，早中晚吃1次。
第二，棘籽羊腰煎
棘籽羊腰煎是民俗工作经验方，关键作用是温肾补肾壮阳，锁精，能冶疗阳萎早泄，关键原材料有羊腰、苁蓉、巴戟天、枸杞子、熟地，作法为将食物同煮，吃荤饮汤，每天1次。
第三，小乌龟颈部散
小乌龟颈部散是民俗工作经验方，关键功效是治疗男子阳痿，关键原材料有乌龟头及颈，作法为清洗乌龟头晾干，随后再风干，研磨成粉，炒面吃就可以，每天1次，连服5日。
第四，羊肉黑豆方
羊肉黑豆才是民俗工作经验方，关键作用是温肾阴补阳、益肾，关键原材料有羊肉，黑豆，加八角、小茴香、八角茴香、茯苓、砂仁、姜片、盐、鸡精等。作法为将羊肉清洗切片，与黑豆一同放进锅中，再添加适量姜片和麻椒，放水适当，以文火烧煮至肉熟烂，再加少量食用盐调料就可以。食羊肉，饮汤。
男生勃起障碍的防止：
1、留意夫妻生活
男性功能障碍的一个关键原因是夫妻生活过度经常，医生介绍，男士常常拆换性伙伴房事过度，不多方面控制，或是长期的撸管、沉浸在色情杂志、视頻等自然环境中，会造成精神出現疲倦，最后产生阳痿。
因此，生活起居中，应当尽可能的降低或是防止各种各样性兴奋，夫妻分床一段時间，使神经中枢和生殖器官获得充足的歇息，可以合理防止阳痿产生。坚持不懈一切正常的夫妻生活，使身体雌和雄生长激素保持稳定，流入生殖器官的血液提升，改进了血液循环系统，维持生殖器官延展性，延迟阳痿。
2、降低药品
很对药品对生理作用都是造成影响，乃至造成抑止，是生理学欲出現减少的状况，一般这类药关键有降血压药、止痛药等。
而且假如过多的应用壮阳中药，不但不能够合理的增强性能力，还会继续加剧病况或是造成其他层面的病症发炎，因此应当慎重服药，要用中药调理，依据不一样的身体素质辨证服药，保证对于医治，提升功效。
3、适当健身运动
适当的健身运动身体可以造成一种使身体愉快的生长激素，健身运动也可以使心脏对生殖器官的功血工作能力获得合理提升，功血越多，生殖器官的硬起来就越提高。可是健身运动要适当，不可以过度疲劳，过度劳累以后过夫妻生活会加速阳痿的产生。