极泉穴类属手少阴心经第一穴。极泉穴的准确位置在腋窝顶点，腋动脉搏动处。这个有点难以理解，因为腋动脉不是很好找，教你个简便取穴法，就是两臂下垂，腋窝正中就是，用力摸就可以摸到腋动脉了。
找穴方法
1.屈肘上臂外展，手掌按于后枕，于腋窝中部有动脉搏动处，按压有酸痛感。
2.正坐，一只手平伸，举掌向上，屈肘，掌心对着自己的头部，用另一只手的中指尖按压对侧腋窝正中凹陷处，按压有酸痛感。
极泉穴的作用
宽胸宁心，活络止痛。本穴为心经靠近心脏的穴位，因此可以增强心脏功能。对于心脏病突然发作的患者，可以强压本穴，有急救之功。极泉也可以运用在胸闷、手肘酸痛、乳汁分泌不足的调理上。
极泉穴的刺激疗法
刺法：直刺0.3～0.5寸。针刺时要避开动脉，针刺时整个腋窝酸胀，可有麻电感向前臂指端放散或上肢抽动。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：以手指指腹按压，也可以将四指置于肩头，以拇指按压穴位。
弹拨极泉：治疗心悸心慌
施治者一手托起被治者左侧上肢，使其腋窝暴露，另一手食、中指并拢，伸入腋窝内，用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴，此处腋神经、腋动脉、腋静脉集合成束，弹拨时手指下会有条索感，注意弹拨时手指要用力向内勾按，弹拨的速度不要过急，被治者会有明显的酸麻感，并向肩部、上肢放散。
按压左侧极泉穴：治疗胃胀
用大拇指指肚使劲按压左侧极泉穴，连续按20下，胃胀很快就会得到缓解。然后把捣碎的白参片贴在此穴上，再用医用纱布和医用胶布固定，贴12个小时，休息12个小时。