“头号健康杀手”-卒中,专家教你如何预防它!
每个人的一生中有1/6的机会罹患卒中
全球每6秒会有1人死于卒中
每2秒钟会有1人发生卒中(不分年龄和性别)
全球每年有1500万人发生卒中
600万人死于卒中
全球有3000万卒中患者
大多数因此而留下残疾
1什么是卒中?
卒中,即我们常说的“中风”,是一种突然发病的脑血液循环障碍性疾病,会对脑部造成损害。卒中常见类型为脑梗死(缺血性卒中)和脑溢血(出血性卒中)。
据统计显示,卒中已成为我国居民“头号健康杀手”,2010年因卒中死亡人数已高达172.67万。发生脑中风后,10名脑中风患者就有5人死亡,4名脑中风患者中就有3人残疾。
2卒中危害如此之大
那么它是如何发生的呢?
高血脂是导致动脉粥样硬化的重要危险因素。一旦患上高血脂,很有可能会引发一系列严重的心脑血管疾病,高血脂会引起动脉粥样硬化。高血脂造成冠状动脉粥样硬化后,大量脂质在血浆中沉积,形成斑块,从而导致血流异常,而血管内斑块就像小河里的石子,如果石子过多,就会形式血栓堵塞河道或导致河堤决堤(即出现血管破裂出血),也就引起了各种心脑血管疾病的发生。
3当“卒中”出现
如何识别与应对呢?
您有没试过感觉头晕目眩、站立不稳?
您有没试过突然出现肢体无力、麻木?
您有没试过发现自己的面瘫,口角歪斜、言语不清?
如果曾出现以上的身体不适症状
您可能存在脑卒中的潜在危险
建议立即就医
卒中来袭,我们该如何应对!首先,在卒中急救前,需要注意以下几点(急救车抵达前):
★尽量让病人原位仰卧,头肩部垫高,头偏向一侧,防止呛咳或窒息。
★切忌盲目给病人喂水或饮料,或药物,以免延误病情。
★注意记下发作时间,不要自行转运。
虽然卒中可怕,但80%的卒中是可以预防的!通过积极控制危险因素,改变不良生活习惯,卒中风险显著降低。
此外,使用他汀类药物降脂,也可减少心血管事件发生的机会。他汀是防治卒中的基石,是备受指南推荐的常用降脂药,也是目前最安全和有效的降脂药物。对于急性卒中患者,入院后尽早开始他汀治疗,获益极大。有研究证实,长期坚持使用他汀类药物,可明显降低患心脑血管疾病(缺血性卒中复发、心肌梗死等)的风险。最后,卒中高危人群要坚持定期体检,及时发现,早诊断早预防。检查项目一般包括:血压、心电图、心脏超声、血常规、血脂、血糖、颈部血管超声等。