女性什么时候不该穿胸罩？正确穿胸罩四步走
内衣，是女性保护乳房的小助手，也是塑造女性美丽的助手，只是整天都穿着胸罩对乳房健康会带来伤害的，除此之外胸罩佩戴不合理也会伤害乳房的，所以如何穿胸罩?什么时候不该穿胸罩呢?这些可都是女人应该要了解的，下面小编就来说给你听听。
两个时间女人摘掉胸罩最健康
1、享受睡眠时
女性睡觉时候不该穿内衣。晚上的束缚感不仅会使乳房受到压迫，还会影响睡眠质量。另外，女性在家的时候尽量脱掉内衣，因为有研究表明，女性穿内衣超过12小时，患乳腺癌的风险会增加。
2、外出度假
无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。
女性该如何正确穿内衣呢?
step1：上半身向前倾斜45度，在把手穿过肩带，让肩带挂在肩上。
step2：抬头挺胸后，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。一般肩带距离罩杯3厘米左右。
step3：保持前倾的姿势，再把钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，接着是腋下部分脂肪，才可使乳房呈现丰满。
step4：做最后检查，动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。