红石榴是一位出生在秋天的美丽的姑娘，可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。果皮中含有生物碱等成分，有明显的抑菌功能，可有效地治疗腹泻、痢疾等症。红石榴的花则有止血、明目的功能。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、软化血管、降压、降脂、降胆固醇等多种功能，有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
下面为大家介绍几款石榴的食疗养生方法：
??1.痢疾：石榴皮15克，加水煎汁，温饮服。每次50毫升，每日2次，连服l~2周。
??2.喉咙疼痛：石榴1个放入400毫升水中煮，煮到水剩一半时，用其汁漱口，对喉咙疼痛有效。
??3.香港脚：将石榴果实或根皮捣碎，用其汁涂抹患处。
??4.中耳炎：石榴花焙干，研细末加冰片适量吹入耳中。每日1次。连用数日。
??5.消化不良：石榴皮、茄子根各30克，共焙黄为末，开水冲服，每次3克，早晚各1次。
??养生小贴士：
??1.糖尿病患者忌食石榴。
??2.石榴虽好但不可多食，否则损齿、伤肺，助水生痰。
??3.不宜与海鲜鱼类同食，久食伤齿。