①:防治呼吸道感染不仅要戴口罩,还要坚持勤洗手
不少人都认为防治呼吸道感染最有效的办法就是戴口罩,殊不知由于大多数漂浮在空气中的细菌、病毒会与空气中的水蒸气、浮尘等粘合在一起,随着重力的作用会很快坠落在桌面、地面或玩具、书本等物体表面上,当我们在接触这些物体表面的时候,这些细菌、病毒就会沾染在我们的手部,当我们用手去接触口、鼻、面部等部位时,就会把这些细菌、病毒直接带入我们的鼻、咽等部位而引起呼吸道感染。因此勤洗手、正确洗手是预防呼吸道感染的重要措施之一,有时候洗手比戴口罩还要重要。
不仅是患儿,我们家长也要勤洗手,特别是饭前便后、外出回家、护理孩子前或咳嗽打喷嚏后等都要认真洗手。
文献报道用肥皂和流水洗手即可去除手部95%以上的细菌,因此在没有明确的病原污染的情况下,洗手就用肥皂清洗后再用流水冲洗就可以了,没有必要经常使用酒精等消毒剂消毒,因为酒精等消毒剂会经皮肤吸收到体内,特别是小年龄的患儿,皮肤比较娇嫩,经常使用可能还会导致皮肤损伤。
这里还需注意的是家里的洗手肥皂需保持干燥,因为潮湿的肥皂本身会沾染很多细菌;另外擦手毛巾也要经常清洗消毒或就用纸巾擦手,避免洗干净的手又被污染的毛巾污染。
患儿在化疗过后白细胞降低的时候最好用洗手液和流动的水洗手,洗手液的瓶子不要反复使用。
②:要想办法让孩子要多喝水
多喝水多排尿可以快速排除身体毒素,促进孩子的恢复,每天至少要喝1500mL水,且每次喝水量需达150mL左右,这样才能促进尿液的生成和排泄。
可以在白水中加入柠檬等物,改善口感,刺激孩子多饮水:
1、在温水中加几片新鲜柠檬及适量蜂蜜,酸甜口味,即可以防治便秘又可以补充维生素C。
2、五味子10-20粒、枸杞3-5粒、大枣3-5粒(破开)、冰糖适量泡水,酸甜口味,既可以护脏又可以安神助眠,大人小孩均可饮用。
③:家庭消毒要适宜
家庭预防性消毒的重点部位以孩子、家长经常接触物体和地面为主,如门把手、电源开关、水龙头、马桶、桌面、玩具、毛巾等;为防止消毒剂挥发对呼吸道和皮肤的刺激,消毒剂浓度不宜过高,以有效氯含量500mg/L的浓度消毒30-60分钟足矣,消毒频次血象低时可以每天消毒一次,血象正常时每周2-3次为宜。
家庭消毒液简便配制方法:用550mL“农夫山泉”矿泉水瓶为量具,一瓶水加一瓶盖84消毒液即可。
④:要合理安排服药时间
各种药之间服用最好间隔20-30分钟,且需按照各种药的说明书来决定服药时间,如多稀磷脂酰胆碱胶囊需随餐服用,天晴甘草酸二胺肠溶胶囊,易在饭后30分钟后服用,钙片最好在晚餐后1小时内服用,且不要与牛奶、豆浆等一起服用。