小时候，尤其喜欢吃凉拌野菜，比如香菜，比如鱼腥草。尤其是鱼腥草，加上凉拌的那些作料，那味道，真叫一个爽。后来，才知道这鱼腥草其实也是一味中药。
中医认为，鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等功效，适用于实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等病证。尤其是保肺的作用，堪称首功。
1.鱼腥草治疗感冒发烧
感冒虽不是什么疑难杂病，但通常会令人十分难受。一般而言，感冒多伴有发烧症状，而鱼腥草在清热解毒领域，作用挺好，所以，一般的感冒发烧都可以使用鱼腥草来解决。具体可用鱼腥草15克，细叶香茶菜20克，用水煎服。
2.鱼腥草治疗肺炎
对于治疗肺炎，很多医生都喜欢用鱼腥草，并称鱼腥草是治疗肺炎的“三板斧”。一般可以用鱼腥草30克，桔梗15克，用水300毫升，煎至200毫升，每次30毫升，每日3～4次。
3.鱼腥草治疗肺脓疡
肺部如果发生痈疡，就会导致咳吐脓血。而鱼腥草具有很好的排脓作用，又是保肺的良药，在这个时候就起到了应有的作用。在治疗肺脓疡时，鱼腥草的使用方法也是多种多样。第一种是用干的鱼腥草，每天用50-100克，先用冷水浸泡一段时间之后，再用文火煎熬，待到第一次沸腾之后，即可服用。第二种是用鱼腥草30克，桔梗15克，加水300毫升，煮沸10分钟之后，过滤备用，分3次服用。第三种是用鱼腥草50克，桔梗12克，甘草6克，水煎服。第四种方法是鱼腥草25克，桔梗15克，芦根10克，水煎服。第五种方法是，用新鲜的鱼腥草100克，捣汁内服，每日2次。
4.治疗慢性气管炎
慢性支气管炎，多以咳嗽、咳痰或伴有气喘等反复发作为主要症状，临床上尤其多见，然而，当支气管炎遇上鱼腥草，就仿佛遇到了克星一样。民间中医常以鱼腥草来治疗支气管炎。具体方法是先用15克桔梗，加水200毫升，文火煎煮10分钟，加入20克鱼腥草，再煎3-5分钟，过滤备用，每次20毫升，每日三次。
5.鱼腥草治疗咳嗽
咳嗽咳痰咳血，鱼腥草都是良药。一般而言，肺热咳嗽，痰黄而稠，可以用鱼腥草、贝母、桑白皮、黄芩等适量，水煎服。如果是阴虚咳嗽，还伴有盗汗，可用100克鱼腥草与猪肚子一个，将鱼腥草放在猪肚内，炖汤，吃猪肚，喝鱼腥草汤。如果是急性支气管炎、肺结核等病而致咳嗽，且痰中带血的，可以用鱼腥草30克，甘草6克，车前草30克，水煎服。