养生现在不再是女性的专利，现代很多的男性也开始注重养生保健，那么男性养生有什么方法呢？男性朋友们日常养生保健时需要注意的几个养生误区，和九州君一起来了解一下吧！
一顿饭没有肉就吃不饱
几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。家住芝加哥的鲍勃告诉记者，再诱人的水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。
但实际上，像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。
喝酒一定要喝到痛快
在中国，喝酒多半是为了应酬。
谁都知道喝酒不好，喝高了更不好，可这年头，生意场上不喝根本办不成事，我几乎每天都喝到不省人事，无论喝酒的由头是什么！
据美国专家统计，酗酒者的平均寿命比不喝酒的人低15年左右。