三月八日是国际妇女节。每年的这一天，数十位名媛身着旗袍在广州塔这一地标建筑内走秀，别显婀娜与自信。令人赞叹不已，齐赞美呆了！
一位资深美女告诉大家现代女性要重视养生，年轻态健康态的法宝就是：爱情、燕窝和红酒。 在燕窝界也不乏俊男美女。好多年轻的妈妈告诉我，燕窝如何使皮肤变得越来越好。也有职场女性说吃了一段时间燕窝，多年频繁发作的感冒渐渐消失无踪。近日参加业内好友儿子周岁庆生，宝宝皮肤娇嫩白晳，精灵可爱。从燕窝宝宝到燕窝女人，与大家分享燕窝的美和健康。 有人说女人食用燕窝可养颜美容，使皮肤滑嫩、红润、有光泽、有弹性，并可调节内分泌，延缓衰老。此观点虽然不完全，但让人大致了解燕窝。 1.美白 亚洲女性追求皮肤白皙。燕窝水提物抑制黑色素细胞产生黑色素。研究揭示燕窝唾液酸（n-乙酰神经氨酸）是燕窝皮肤美白功能的活性物质。 2.抗氧化 抗氧化就是抗自由基，抗自由基就是保护细胞。但是，这并不等于抗衰老。老化过程中可以分成二个部份，一部分与年龄增长有关，另一部分则是氧化，例如：身体的自由基增加，荷尔蒙减少或染色体的变化而加速老化，在老化过程中就包含了氧化的重要关键，氧化是老化的一部分，但不完全是老化的全部，因此相互比较起来，抗老化更为之重要，老化过程中就包含氧化，是非常重要的观念。 燕窝抗氧化能力是水果之王黑布林1.4倍，蓝莓的3倍、红莓的6倍，香橙的几十倍！可见，燕窝对延缓衰老有很大的帮助。燕窝的蛋白质有抗氧化活性。也正是燕窝超强的抗氧化能力使女人冻龄——年轻态。 3.免疫力 研究表明，燕窝氨基多糖具有提高机体免疫力的作用。唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解,可进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，起到抵抗多种致病菌的作用。体液中游离的唾液酸可阻止感冒病毒在细胞表面的吸附。免疫力的提高，对不同年龄的女性抵抗疾病是全方位的——健康态。 4.吸收能力 因为唾液酸为阴离子，可以和人体内带正电的钙离子结合，所以，唾液酸可提高肠道对于矿物质及维生素的吸收能力，补充唾液酸能够增强机体对营养的吸收水平。
5.抗菌消炎 发炎或受到损伤时，白细胞聚集到发炎组织周围，发挥抗菌消炎作用。白细胞的聚集与细胞黏附过程有关，而细胞黏附过程与白细胞表面的一个含唾液酸的四糖(SialylLewis)和血管内皮细胞的E-选择素(E-Selectin)有关。研究表明吃燕窝对防治妇科炎症有效。 6.改善骨骼强度和真皮厚度 研究人员发现，燕窝提取物对绝经女性的骨质流失和皮肤老化具有改善作用，其中发挥作用的主要成分为软骨素黏多糖。提示燕窝对中老年妇女的年轻态健康态有积极作用。 7.清肺润肺与润泽皮肤 润肺是燕窝的经典食效，为历代医方医书所首肯。适用于哮喘、咳血、体质虚弱、营养不良、痰多咳嗽等疾病，效果最好。实验证明长期食用燕窝可以明显改善肺部功能，以及提高人体免疫力。 传统中医认为，肺主皮毛。皮毛有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能，是人体抵抗外邪的屏障。皮毛的功能是受肺支配的，食用燕窝令皮肤有光泽，红润白皙且富有弹性。燕窝造就女人一生的美丽。 8.乳腺肿瘤 乳腺增生、肿瘤是妇女常见病。研究表明燕窝有较好抑制肿瘤生长的作用。 9.燕窝是女人的保护伞 不少孩子妈妈在备孕、怀孕至到产后期间坚持吃燕窝，感受是深刻的：气色红润了，皮肤滋润了，抵抗力强了、精神足了。唾液酸作为脑细胞营养补充剂，既可以预防孕傻，也有助于宝宝脑部发育。 此时，燕窝对女人的呵护是全方位的，比如帮助吸收、抗菌抗病毒，提高免疫力，防治妇科炎症。燕窝产品是女人不可或缺的保护伞。