人们常常会忽略耳朵，很多人洗脸、洗澡的时候都不会太认真地洗耳朵，总是随便擦一把就得了；戴眼镜的人常年把镜腿儿架在耳朵上，但是从来没觉得耳朵有多大功劳；现在的很多小姑娘则是在耳朵上扎一溜耳洞。可以说，耳朵已经到了不仅不被重视，反而开始被虐待的地步了。
《黄帝内经.灵枢.口问》指出：耳者，宗脉之所聚也。
耳朵虽然小，但是我们的手、足、耳、臂、面、舌、眼、腹、背脊、掌骨等在耳朵上都有相应的反射区，叫耳部反射区。二十世纪50年代，法国人提出人的耳廓是个倒立的婴儿的观点，并创立了耳针疗法。
各个脏器在耳朵上的反射区
耳朵是一个倒置的婴儿，最外层的耳轮，里面那层突出的叫对耳轮，对耳轮中上面比较宽大的是人的臀部，往上开叉去是髋关节，膝关节，踝关节，平着开叉去是坐骨神经。
耳部反射区
两个开叉中间的凹陷是三角窝-盆腔（子宫等）耳甲艇（三角窝下面的一个窝）-消化道（沿着耳轮从下到上-胃区，幽门，十二指肠，小肠，阑尾，盲肠，大肠，出口肛门，沿着对耳轮从下到上-脾，肾，膀胱，输尿管），耳甲艇中间是肝和胆。
耳甲腔（耳甲艇下面的一个窝）——胸腔（从下到上——心到肺）；
耳轮和耳甲腔的交汇处——食道（吃得太热或太冷伤食道），贲门（食道进入胃的口）；
两个耳轮之间的凹陷是耳窝——整个从肩到手（肩关节，肘关节，腕关节）；
耳垂正中-女孩耳环处是眼；
耳垂底部——扁桃腺（经常拉耳垂，预防扁桃体发炎）；
耳垂往上有两个边，里面的叫对耳屏，对应的是头，突起的是额头，外面的是耳屏；
耳朵后面最重要的降压沟（耳轮往里有一个凹陷）-血压不稳可以多揉揉（往下搓，不能往上搓）；
耳部反射区的作用
耳朵上有很多反射区，平时没事儿的时候，多揉揉或点点耳朵，发现一些有痛点的地方，就证明你身体的某些地方可能出毛病了。这时候不用担心，找到最痛的点，忍着点儿疼，使劲儿点按，最好是用按摩棒。南少林火功推拿研究所提示：一般点按8分钟即可，在经历刺痛一钝痛一微痛一不痛的过程中，病灶区的痛感就得到缓解了，疾病也就得到一定程度的控制。
坐骨神经反射区功效
坐骨神经是人体最粗大的神经，从腰开始，往下过骨盆，经过屁股，然后沿大腿后面往下走，一直到脚，它管着腰和两条腿。坐骨神经痛是沿着坐骨神经发生的一种综合病症。有腰椎间盘突出的人最容易有这个病症出现。坐骨神经痛，痛起来就受不了，而且活动活动更痛，坐下来休息感觉会好点。严重的时候，有的人两条腿发麻、凉，还水肿，按一下就有个坑。南少林火功推拿研究所提示：如果您经常坐骨神经痛，最好自己随身带一个小的按摩棒。一旦坐骨神经痛突然发作，就赶紧找到耳朵上这个坐骨神经的反射区，随手就点几下耳部反射区，几分钟就好了，不至于一直强忍着，到不可收拾的地步。
生活中，老年人要想硬硬朗朗的，也不是什么难事儿。像耳朵上的这样的反射区，要多记住几个，学一些这种简单又管用的小方法，等疾病来的时候就能少受一份儿罪。自己平时多注意，也省得病情发展得太严重了，自己痛苦也给孩子们填麻烦。
耳部颈椎反射区的功效
耳朵上的颈椎反射区对治疗脖子酸痛、僵硬、发麻、甚至落枕等，都有很好的疗效。建议那些因为工作关系，脖子长期保持一个姿势的人，每天抽5分钟时间用指甲或按摩棒点按耳朵上的颈椎反射区，起到一个日常保健的作用。
如果是脖子的毛病比较严重，比如得了颈椎病，那就要给这个耳部反射区对应位置一个持续的刺激了。所以，别看耳朵上地方小，它治起病来，却一点也不含糊。
耳朵上的贲门、胃、幽门反射区
胃不好的人特别多，最常见的是胃那个地方经常痛，胃口也不好。胃病一般是慢性病，所以，治起来也不能太急功近利。