随着人们对养生观念的逐步重视，为了追求健康，一股“吃粗粮”的时尚开始风靡。很多人认为粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于消化系统的正常运转，能起到辅助降血脂、降血糖等保健作用。
粗粮虽有很多益处，但是在服用某些特殊药物之后应该忌吃粗粮，以免影响某些药物的药效。下面就告诉大家服用哪些药物之后忌吃粗粮。
服用抗生素类药物时少吃红薯和豆类
富含膳食纤维的粗粮如红薯、豆类、燕麦等在胃肠道有很强的吸附能力，如果大量食用会把抗生素如阿莫西林等药物紧紧“包裹”起来，从而影响肠胃对其的分解和吸收，进而使药物的有效利用率大大降低，从而影响其发挥药效。因此，服用抗生素时应尽量避免食用富含膳食纤维的粗粮。
服用钙制剂时忌吃粗粮
钙是人体必需的矿物质元素之一，而且人体对钙质的需求量也很高，所以缺钙是人体常见问题之一，通过钙剂补充是补钙的主要途径之一。在服用钙剂的同时要减少粗粮的食用，因为粗粮中的膳食纤维会降低人体对钙质的吸收率。不过在服用钙剂一到两个小时以后，一般人体就能将药物大部分吸收了，这时候再食用粗粮对药效的影响就比较小了。另外，锌制剂、铁制剂等补充矿物质的元素制剂也尽量不要与粗粮同时食用，如果同时食用对药效都会有一定影响。
服用他汀类药物时忌吃粗粮
粗粮系高纤维食物，这类食物吃得太多会减缓人体对他汀类药物的吸收，如服用治疗心脏病的地高辛、治疗糖尿病的甲福明，以及降低胆固醇的他汀类药物时，吸收过程延长会导致血液中药物水平“超标”。专家建议，在服用上述药物之前2小时不要进食高纤维的粗粮食物。