热敷生姜可舒缓关节疼痛近十几年来，姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。其实，传统医疗早就运用姜作为治疗风湿及关节炎的处方，而且安全、没有任何副作用。以下是几个生姜治关节疼痛小妙方：
生姜高粱酒
取两瓶高粱酒，把500克左右的老姜洗净后，剁成姜末，用白酒浸泡半个月左右。然后用两条毛巾浸在这种药中一昼夜，第二天把毛巾绞干;或放在太阳下晒干后，把毛巾绑敷在患处，两条毛巾轮流调换。
姜芋糊生姜、芋头等量，芋头削皮切碎，捣烂如泥，生姜捣烂绞汁，同搅拌，再加入适量面粉，搅如糊状，依患部大小摊于布上贴患部(如在冬季宜加温后贴)，一日更换2次。此药效果很好，屡获著效。注意此药须临时配，当天使用。
生姜面粉白酒
关节疼痛时，可将30克生姜捣烂，加30克面粉、适量白酒，调匀后敷在患处，连用数日，可起到活血散寒，舒筋通络的作用。