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太极拳推手与练拳结合起来,效果才会好!

  有的师父在教拳的时候,就会跟学生说,练太极拳不能操之过急,先学好架子,再学推手;好好练拳架,等到时机成熟时,你们再学推手。学生一听到推手,两眼都会冒光,好是期待。什么时候自己才能学推手呢?

  师父一句话心里凉了半截,三年才能学单推手,五年学双推,然后才能放开了推,也就是散推。

  说实话,我刚刚听到这句话时,心里真的不舒服,三年才能单推手,当时就告诫自己,不能懒,一定要多多练,争取半年后能学、并开始练推手,一定要做到。当我遇到师父时,我非常好奇地问,师父我多久才能学推手?师父说:你好好练,一个月就可以学推手。听到这句话简直不敢相信,自己心里也是在怀疑,前几天学动作,三天什么也没有不会,心里哇凉哇凉滴,还学推手,痴人说梦。

  等到22天时,师父说,今天咱们就开始练推手吧。你已经学了一些动作了,应该知道这些动作如何用,你才能更好地理解太极拳,再回头学太极拳时,你就一定能更好地掌握太极拳。心里高兴,但还是不敢相信,有好奇,更有期待。

  师父直接就教了我双推手,这是什么?双推手,不是先学单推手吗!

  师父什么也没有回答直接就是让我跟着推,我也不敢乱讲,就是跟走。就这样走了三天的双推手,师父说,今天推手第四天了,不要再双推手了,我们直接散推吧。

  我去,什么!散推?!谁疯了?

  师父什么也没有说,就是推。一上手师父就让我吃了几招,把我弄得动弹不得,现在想一想都不知道当时是怎么就跟着推的。推了半天后,师父说你先思考一下,我们是如何推的。

  思考什么呀,自己都不知道怎么回事,就吃了几招!

  师父什么也没有说,休息了一会儿后,师父说,你一直有疑问,这个正常,正面我们再从头开始学一下,单推手吧!

  我去,我又不理解了,这是怎么个打法!

  一搭手时,师父与我推手时,我突然间就明白了师父这什么这么教我了,先学双推手再回过头来学单推手,就简单多了。一点也不像当初想的那么难了,easy!

  师父说,你现在明白了什么!我似乎明白了太极拳一些动作为什么会这样运用了,简直太神奇了。这不都是用了揽雀尾的招式动作吗,只不过是变换了一种方式而已。难怪当初学一个揽雀尾就用了三天的时间原来基础中的基础。

  当我与师父再散推的时候,时不时就会在脑海中出现一些招式上的应用与变化,反过来再练拳时,就知道自己平时哪些动作没有走到位,就这样每天练中推,推中练,练与推交互式的领会感觉到自己每天都在进步,而且进步不小。

  太极拳推手是检验太极拳练习到位不到位的一个最好的方式方法,先不要去管是否要三年才能去学推手,你只要抱着一颗检验自己成果的心去练习推手,你就会在较短的时间内掌握更多太极拳的应用,效果非常明显,找一个试试吧,不要想如何赢人,那只是一个检验的方式方法,是练习听劲用的。

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