酷夏季节，小朋友就很喜欢吃冷饮。有的家长宠溺孩子，导致以生冷瓜果、冷饮来替代饮食，其实这样的做法对宝宝的健康有很大的影响。由于宝宝肠胃黏膜柔嫩，血管丰富，特别是当冷饮进入胃内时，会引起胃粘膜血管收缩，维酸等消化液分泌减少，使宝宝对食物的消化吸收及胃口都受到影响，从而出现厌食、腹胀、舌苔白较厚等症状。
那么夏天宝宝如果出现了肠胃病应该怎么办？今天我们就来听听瑞来春堂泉州馆廖立行医生来谈谈夏季如何呵护宝宝脾胃。
像是我们文章一开头说的这种情况，廖医生认为这种症状即中医所谓的“阴暑”。而如果宝宝面色萎黄、身体偏瘦、食欲不佳，有些溏稀则是脾胃虚弱的表现，平时在饮食上就要多注意给宝宝多吃一些五谷杂粮，减少调料过多的食物。
夏天天气炎热汗多，本来就易伤津液，这种时候就会有宝宝出现手足心热、大便干结、容易出汗，睡不好觉等情况。像这样就是胃阴不足的表现。治疗应该从滋阴养胃方面入手。廖医生提议这种病症可用山楂、石斛、玉竹、沙参、太子参、麦冬、谷芽、茵陈等药材煎服使用。
随着现代生活水平的提高，现在的家长都希望多给宝宝吃一点有营养的东西，而导致营养过剩，消化不良，产生气滞。廖医生说道：“中医认为肝主疏泄，能帮助脾胃更好的消化，小儿的夏季饮食应该以清淡、易消化食物为主，家长们要注意饮食节制，防止过饱伤及脾胃，可适量多吃一些清热解暑的食物如：苦瓜、绿豆、丝瓜、山楂、青梅等。”