进入了九月，秋意渐浓，人们在享受天高云淡的美丽秋色时，也感受到了天气的干燥，很多人会出现皮肤、毛发、鼻孔、咽部干燥，甚至还时不时地听到咳嗽声。
近日，来瑞来春堂泉州馆就诊的呼吸道患者明显增多。有不少市民咳嗽但症状不严重就只去药店买咳嗽药或者多吃凉性食物，以为这样就能治好咳嗽，前几天来就诊的小王就是这种情况。因为早晚温差大，他并没有及时的添加衣物，就出现了流鼻涕、咳嗽的症状。小王就开始吃起了银耳汤、川贝雪梨汤。结果还没吃几天，咳嗽反而更严重了。
干咳无痰可用雪梨、银耳
秋天气候变得干燥，中医称之为“秋燥”。中医认为，在五行中，肺与秋同属于金，故肺与秋令相应。肺为娇脏，喜润恶燥，若是受到燥邪侵害，易引发秋燥咳嗽。秋季比较常见的是温燥引起的咳嗽和凉燥引起的咳嗽，温燥咳嗽是燥而偏热的类型，常见症状有干咳无痰，或者有少量黏痰，不易咳出，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，大便干燥，口渴心烦，初发病时，还有低烧、轻微发热症状。
廖主任表示，在治疗上主要是疏风清热，润肺止咳，可用含有川贝、沙参百合的中药，还可服用桑杏汤、清燥救肺汤、川贝清肺糖浆，同时适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、银耳等，以及使用一些瓜菜如黄瓜、冬瓜等新鲜蔬菜，还可以煲一些沙参玉竹瘦肉汤、老鸭冬瓜汤、冰糖雪梨等。少吃燥热伤津的食物如油条、辣椒、韭菜等。
凉咳宜用姜枣汤
另外，凉燥咳嗽则是燥而偏寒的类型，大部分是受凉引起的，病发时怕冷，轻微发热、打喷嚏、流鼻涕、头痛鼻塞、咳痰、口不干。蔡光斗主任指出这类人群不宜吃凉性食物，如梨子、百合、银耳等，还有甜食、海鲜也要少吃，在门诊中就常遇见像小王那样的患者，一有咳嗽就吃雪梨、百合等食物，结果往往是吃了一堆咳嗽的症状也并没有好转，还越发严重了。其实，这种咳嗽大部分是由风寒引起的，如果在大量食用凉性食物，则对病情恢复没有好处，该类患者可以在炒菜时适当放点姜，或者服用姜枣汤。
特别提醒
秋咳很容易被误认为感冒，患者往往自行服用感冒药，甚至用抗生素治疗。但事实上，秋咳主要是燥邪侵犯人体所致，盲目服用不相干的药，反而会逐渐损耗人体正气，加重病情，特别提醒一旦出现较为严重的咳嗽，应到医院查出病因对症下药，切勿随便服用止咳药物。此外，蔡主任表示，轻度咳嗽是一种保护性呼吸道反射，往往是呼吸道受到刺激后产生的一种生理反射，可以将有害异物或痰液排出体外。