记得台湾作家吴淡如曾写过一篇关于喂养女儿的文章，故事大致是这样的，她的女儿小熊是早产儿，出生后体质非常不好，经常一有点风吹草动就生病住院，全家人和医生都小心翼翼保护孩子。吴淡如觉得这样不行，女儿天天要面对周围的病菌，躲避不是办法。于是她不顾医生（西医）和家人的反对，帮女儿办理出院，然后带女儿去接触大自然。她说竟然没办法生活在无菌环境里，就要去让女儿强大起来去面对细菌。于是她经常带小熊去户外农场等大自然中玩耍，过一段时间后，小熊竟让奇迹般逐渐变强壮起来。
土地和脾胃
为什么多接触土地可以治病呢？因为多接触土地和自然，不仅能放松身心，最重要的是给脾胃一个同气相求的能量场。在中医的五行中，脾胃属土，如果我们经常不接触土地，生活在钢筋水泥之中，脾胃就失去接受大自然的这股重要的能量滋养。别小看了大自然的能量，中医讲世间万物（包含我们人）是秉天地阴阳二气而生，我们人的九窍五脏都是与自然之气想通的。正如《黄帝内经》讲：”天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五藏、十二节，皆通乎天气“。
孩子具有“脾常不足”的生理特征，而且脾胃又是后天之本，气血生化之源，孩子很多疾病是与脾胃有关，所以当吴淡如带女儿去大自然中玩耍时，孩子的脾胃就得到大自然能量的滋养，孩子的心情也会舒畅，肝气不会郁结，孩子脾胃变好了，肝气得到疏泄，那么各种疾病也自然消失了。
春天，带着孩子去野外玩耍吧，让孩子与土地、花草树木亲密接触，甚至玩玩泥巴，不用担心野外各种细菌，当孩子抵抗力足够强时，外邪是无法侵入的。