很多人之所以会发生心肌梗塞这种疾病，大多数是因为不注意生活当中的内容而造成的，如平常的时候比较容易暴饮暴食，情绪比较容易激动或者是平常的时候经常的过度疲劳都会造成心肌梗塞。
1.暴饮暴食
据国外资料报道，周末、假日心肌梗塞发病率相对增高。进食高热量、高脂肪食物后，血内脂肪酸骤然增高，导致血液黏稠度突然增加，血小板高度聚集，在冠状动脉硬化狭窄的基础上形成血栓。过量饮酒，大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗塞。
2.大手术后
手术后的疼痛刺激和全身麻醉、血压降低均可诱发急性心梗。
3.过度疲劳
过度疲劳或超负荷的体力劳动，往往使病人心脏负担突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌严重缺血，导致心肌梗塞。
4.情绪激动
情绪过分激动和精神紧张也是诱发心肌梗塞的原因，严重者可发生猝死。据报道美国有一个州每十场球赛平均有8名观众发生心肌梗塞。