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螃蟹味美,但孕妇不能吃,还有1种人更不能吃

  晋·葛洪《抱朴子·登涉》:“称无肠公子者,蟹也。”清·曹雪芹《红楼梦》第三十八回写到:饕餮王孙应有酒,横行公子竟无肠。所以蟹的别称就是无肠公子。

  俗话说:秋风起,蟹脚痒,金秋时节正是蟹肥膏红品蟹之时,各位吃货们免不了要大块朵颐犒劳肠胃。但是也有人吃出了问题,近几日就有患者因吃螃蟹腹泻来医院就诊。我的一位患者小李前段时间趁着节日和家人团聚,一家人吃得很是开心,结果聚会结束后他就开始拉肚子,自己吃了止泻的药效果也不太好,于是便来医院找我。一开始我怀疑他是不是聚会吃的不干净,可除了他自己,家里其他人都没事儿,也就排除了这个病因。于是我详细询问他吃了什么食物,这才发现病因所在。

  小李究竟为什么会腹泻呢?原来小李觉得秋蟹味道鲜美,忍不住贪嘴多吃了几只,这才引起他的腹泻。从中医的角度讲蟹性味咸寒,脾胃阳虚的人本身不宜进食性味寒凉的食物。小李偏偏就是脾胃虚寒之人,夏天一吃冷饮就闹肚子,秋冬吃点梨之类的寒凉食物也会胃胀不适。他吃了那么多寒凉的螃蟹,本就虚寒的脾胃肯定承受不了。从中医上讲小李素有脾胃虚寒,多食寒凉的蟹肉使脾胃寒上加寒,脾胃不能够升清降浊,就出现了腹泻。

  对于脾胃虚寒的“吃货”,我推荐两个能够避免腹泻的吃螃蟹小方法。第一个吃法就是螃蟹配酒。酒是属温热性质的,尤其是低度酿造的黄酒,味苦、辛而性温,辛温的黄酒配螃蟹食用可以中和蟹的寒凉之性,从而避免腹泻。那有些人不适宜或不想饮酒该怎么办呢?那就可以选用第二种吃法:生姜螃蟹。生姜味辛辣而性温,归脾、胃、肺经,能够温中暖胃,做螃蟹时多放点生姜也可以中和其寒性,防止腹泻发生。另外,吃蟹时配醋也是一种选择。醋可以抵消螃蟹的寒凉之性,除此外也有杀菌的作用。所以我们看到的吃螃蟹蘸姜醋是非常正确的食用方法。

  除了脾胃阳虚的人不宜多食螃蟹,还有另外几类人也不适合吃螃蟹。

  首先要重点提出的就是孕妇。魏晋时期的《名医别录》记载:蟹,解结散血;蟹爪,主破胞堕胎。隋唐时期的《千金方》也记载:用蟹爪散流产。另据《本草纲目》记载:蟹爪,堕生胎,下死胎。现代医学认为孕妇在怀孕期间身体的免疫功能偏弱,身体抵抗力较差,属于易过敏体质,而螃蟹是高致敏性食物。笔者查阅资料[1],有医生报道两年间共收治因食用海螃蟹而导致先兆流产病例13例,她们都是在食用海螃蟹1~2天后出现下腹隐痛,阴道少量流血,无妊娠产物排出。所以孕妇一定要谨慎食用螃蟹,尤其是孕早期妇女食用螃蟹更易致先兆流产。

  其次,有痛风病的患者也不适合吃螃蟹。痛风是由于体内高尿酸而导致的组织炎性反应,而嘌呤代谢紊乱是高尿酸的原因之一。螃蟹属于高嘌呤食物,食用后嘌呤在人体氧化形成的代谢产物尿酸的含量会提高,高尿酸会加重或诱发痛风。因此痛风患者也应该慎食螃蟹。

  螃蟹虽美味,禁忌要记清。即使没有上述情况的普通人在食用螃蟹时也应该适度为好。

 

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