从四川省卫生和计划生育委员会官网获悉，1月12日，成都市和四川省疾病预防控制中心分别从1名不明原因肺炎患者下呼吸道标本中检出H5N1病毒核酸阳性。经流行病学调查，该病例发病前有活禽接触史。四川省专家组根据临床表现、流行病学调查、实验室检查，判定该患者为H5N1确诊病例。
真是太恐怖了！虽然专家说此病是偶发个案，但是也应该引起我们大家对此病的重视。下面，我们就来了解一下H5N1病毒吧。
一、什么是H5N1？
H5N1为RNA病毒。H5N1是禽流感的一种亚型。
人感染H5N1病毒是以呼吸系统损害为主的人急性感染性疾病。
病人发病前多有病死禽接触史或病死禽排泄物的暴露史，目前尚无证据表明存在人传人。
二、人是如何感染H5N1的？
H5N1病毒主要通过呼吸道进入人体传染给人。
人类直接接触受H5N1病毒感染的家禽及其粪便或直接接触H5N1病毒可以被感染。
三、人感染H5N1病毒有哪些表现？
人类患上人感染H5N1病毒后，起病很急，早期表现类似普通型流感。
主要表现为发热，体温大多在39℃以上，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。除了上述表现之外，人感染H5N1病毒重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。
四、如何预防H5N1病毒？
作为普通民众，我们应该从自身清洁卫生做起。以下几个要点教您预防禽流感。
1.回家后记得洗手。
2.一周给家里做一次大扫除。
3.上午10点到下午3点间通风半小时。
4.回家后换衣换鞋。
5.出现早期流感症状就可以去就诊。
6.吃肉一定要煮熟。
7.鸡蛋买回家洗洗。
8.养成良好的厨房卫生习惯，生熟分开，定期消毒。
9.饮食多样化，营养均衡。
10.坚持有氧运动，且运动强度中等适中，切记不要带病运动。
11.外出远离有禽类的区域，就餐时少吃路边摊；出门戴口罩，骑车最好戴帽子。
12.准备两双薄手套，每天出门带一双。
13.避免接触死禽，如果鸟粪沾到身上，最好用消毒液清洗。
当然，我们中医也有其他实际可用的方法，快来学一学吧！
用艾叶薰房间可有效杀灭病菌，道理很简单。熏艾叶的历史至少已有2500多年，《荆楚岁时记》：“采艾以为人，悬门户上，以禳毒气”。这就是薰艾叶的由来。在民间通常会把艾叶悬挂于门楣上，以去晦辟邪。所以民谚有云“清明插柳，端午插艾”。现代研究表明“插艾”是有一定的科学道理的。研究证明，艾的茎、叶中含有丰富的芳香油，这种成分具有很强的消毒、灭菌、杀虫的作用。端午悬艾即就是一种很好的空气消毒法。点燃后愈加浓烈，并有很强的穿透力，被中医广泛使用。在疾病流行的时候，在室内点燃艾绒，用烟熏，不失为是一种简便、有效的消毒方法之一。
人禽流感是由H5N1型禽流感病毒感染所引起，它与过去在人身上发现的H1、H2、H3型流感病毒同属于A型流感病毒，艾叶无论是烟熏或是提取液对于A型流感病毒都有抑制作用。
在还没有找到预防和治疗人禽流感的特效药物之前，对于人禽流感的防治只能是参照流行性感冒来进行防治，而艾叶预防流行性感冒是既简便而又行之有效的方法，因此我们认为艾叶对于预防人禽流感是有一定作用的。
禽流感其实并不可怕，
只要大家正确对待，做好个人清洁卫生，
就一定能健康度过整个寒冬。