喝黄芪茶非常简单。到中药店买250克(打碎的)黄芪，加上党参200克，连同16粒红枣一起放在药壶里煎，每次一小碗，20天为一个疗程。
养生功效
党参
补脾养胃、润肺生津、健运中气。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴。
黄芪
黄芪的性味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。能提高人体免疫力;有强心抗衰老的作用。黄芪在中医临床上应用十分广泛。取黄芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。以粗长、表皮皱纹稀少、质坚而绵、粉性足、味甜者为优。
红枣
补血、益气，提高免疫。还有促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用，有助延年益寿。
温馨提示
1、煎过后可再加相同的水量煎一次服用。
2、不用加糖，红枣的甜度和香度恰恰好。
3、男女通用，常喝长寿。