文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
中医常识

头痛怎么办 试试按摩这些“消气穴”

  头痛的发生都与“气”有关,我们可以试试按摩“消气穴”,可以很好的缓解头痛!

  一、偏头痛

  来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。

  二、前额和眉棱骨痛

  一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

  三、耳朵上部

  若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

  四、太阳穴痛

  首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

  五、头痛如裹

  可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。

  六、头顶痛

  属厥阴经病,先从肝经论治,或针刺百会穴。

  七、后头痛

  属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外,膀胱经的京骨穴也可。

  八、头颈僵痛

  可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。

  九、肾虚头痛

  肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。

  肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。

  十、一侧头痛

  中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说,并由此会诱发一侧的头痛。

  经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。有人提供了肾经的筑宾穴(同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴,临床多用于及时缓解所出现的血症,血虚当然也属于血症的一种),可以有效缓解左侧头痛的状况。另外,肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴(合水穴)来调理。

  头痛怎么办?怎么解决头痛的问题呢?以上我们为大家介绍了缓解头痛的按摩疗法,不同类型的头痛的缓解方法也是不同的,如果出现了头痛的情况,我们一定要对症调理!

大家都在看的中医常识
中医常识