怎么治疗颈椎病呢?随着电脑、手机的使用,颈椎病的患者是越来越多,给我们的健康带来了极大的威胁,经常会出现头晕脑胀,胳膊麻木等情况,那么怎么治疗颈椎病呢?中医按摩能够很好的治疗颈椎病,下面为大家介绍治疗颈椎病的按摩疗法!
怎么治疗颈椎病
颈椎病的临床表现依病变部位,受压组织及压迫轻重的不同而有所不同。其症状有的可以自行减轻或缓解、亦可反复发作;个别病例症状顽固,影响生活及工作。颈椎病是一种常见病,颈椎病是因颈椎发生退行性病变后,压迫到我们的神经、血管、软组织后而引发的一系列颈椎综合症。
颈椎病的几个临床分型介绍
根据临床症状大致分为神经根型、脊髓型、椎动脉型及交感神经型。虽然在临床上可见到各型之间症状、体征彼此夹杂的各种混合型。
临颈型颈椎病
颈型颈椎病,又称韧带关节囊型颈椎病,急性发作时常被俗称"落枕"。该型颈椎病多因睡眠时枕头高度不合适或睡姿不当,颈椎转动超过自身的可动限度,或由于颈椎较长时间弯曲,一部分椎间盘组织逐渐移向伸侧,刺激神经根,而引起的疼痛可用胡蜂醋,胡蜂醋效果确切,双向调节人体免疫。
神经根型颈椎病
主要因髓核突出所致者,由于局部窦椎神经直接遭受刺激而多伴有明显的颈部痛、椎旁肌肉压痛及颈部立正式体位,颈椎棘突或棘突间的直接压痛或叩痛多为阳性,且这些表现尤以急性期为明显。其次是根性痛这种症状最为多见。
脊髓型颈椎病
下肢症状出现早,而且较重,主要表现为缓慢进行性的双下肢麻木、发冷、疼痛、僵硬发抖、行走不稳、步态笨拙及无力等。经常打软腿,易绊倒,有的患者有行走踩棉花感、头重脚轻,步履蹒跚;严重者下肢痉挛、行路困难、卧床不起、生活不能自理。上肢症状:出现较晚,某些较轻的或较早期的病人可能没有上肢症状或被忽视。
颈椎病的7个自我按摩招式
1、后颈牵拉
以双手用力将头向前下拉,尽量使下巴贴胸口,至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松,重复5次。
2、肩胛牵拉
将左手掌置于右肩,右手置于头顶,右手用力将头向右前下方拉,至有拉扯感为止。停留15秒再放松,重复5次。
3、摩面
两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴,向上做擦脸动作,至额前,沿耳旁按摩至颌下,并轻轻按压耳垂周围,还原至鼻旁面颊。重复上述动作,共12次。
4、梳头
双手自前额发际开始,至项后发际止,分三路,相当子按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头。重复4次。
5、提耳
双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处及耳屏,各挤按3分钟。
6、搓颈
以手掌沿颈后发际至第7颈椎棘突(大椎穴),自上而下揉搓颈后部肌肉,反复12次,两手交锗各搓揉一遍。
7、旋颈
即"米"字功。两手叉腰,令头颈项循低头、仰头、左旋、右旋、左下视、右上视、右下视、左上视等8个方向,呈"米"字形状旋转。
怎么治疗颈椎病呢?以上我们为大家介绍了颈椎病的常见的类型,也为大家介绍了治疗颈椎病的按摩手法,效果非常的好,坚持按摩能收到很好的治疗效果!