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治疗慢性膝关节劳损的经典茶疗方

  膝关节炎是常见的骨关节疾病,膝关节会让老人腿脚不方便,很多老人就是因为膝关节的疾病卧床不起,我可以警告年轻人们不要让膝关节冻着,一定要做好膝关节的保暖,那么膝关节炎有哪些治疗方法呢?下面介绍中医治疗此病的有效茶疗方。

  归芍茶

  材料:当归、芍药、甘草各15克。

  做法:将材料混合放在碗里用面杖捣成小块,再分成5等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

  用法及宜忌:每日一次,可反覆冲泡取代茶饮。

  功效:适用于各种原因引起的膝关节疼痛。

  木瓜干姜茶

  材料:宣木瓜12克,干姜12克,艾叶9克。

  做法:宣木瓜弄成小块,干姜切片,再将材料混合分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

  用法及宜忌:每日早晚各一次。

  功效:适用于风寒阻络型膝关节劳损。

  荆防五加皮茶

  材料:荆芥(猫薄荷)、防风、五加皮各12克,艾叶9克。

  做法:将材料弄成小块混合均匀,分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

  用法及宜忌:每日早晚各一次。

  功效:适用于风寒阻络型膝关节劳损。

  黄耆木瓜茶

  材料:黄耆、宣木瓜、威灵仙各12克,生姜9克。

  做法:生姜切5片,其他材料弄成小块,分成5等份。每份搭配1片生姜用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

  用法及宜忌:每日一次,睡前服用。

  功效:适用于膝关节肿胀、疼痛。

  附桂木瓜茶

  材料:附子、肉桂、宣木瓜、绿茶各6克。

  做法:将材料捣碎,分成5等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

  用法及宜忌:每日早晚各一次。

  功效:适用于膝关节肿胀、疼痛。

  香附骨碎补茶

  材料:香附、骨碎补各12克。

  做法:将材料混合均匀,分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

  用法及宜忌:每日早晚各一次。

  功效:适用于膝关节肿胀、疼痛。

  当归牛膝木香茶

  材料:当归12克,川牛膝12克,广木香9克。

  做法:将材料弄成小块后混合均匀,分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

  用法及宜忌:每日早晚各一次。

  功效:适用于气滞血瘀型膝关节劳损。

  独活木瓜鸡血藤茶

  材料:独活、宣木瓜、鸡血藤各12克。

  做法:将材料混合均匀,捣碎后分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

  用法及宜忌:每日一次,经期及孕妇禁用。

  功效:适用于气滞血瘀型膝关节劳损。

  慢性膝关节劳损怎么办?以上我们为大家介绍了治疗慢性膝关节劳损的药茶疗方,适当的饮用可以起到很好的缓解作用,同时大家要避免膝关节的剧烈运动!

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