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滋补的灵芝汤如何制作

  在中医看来,灵芝是名贵中药,它有“药食同源”的特点,也就是说灵芝不仅是药材,它也是一种食材,可以制成食疗。中医里关于灵芝的疾病药膳有很多,其中灵芝汤的做法最简单。接下来,小编我就教你几款灵芝汤的做法,如果你想用灵芝保健,不妨试试灵芝汤。

  灵芝银耳汤

  【功效】活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。

  【配方】灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。

  【制法】将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。

  【用法】喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。

  灵芝二仁汤

  【功效】适用于支气管炎、咳嗽多痰等。

  【配方】灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。

  【制法】剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。

  【用法】每日清晨服用。

  灵芝大枣汤

  【功效】对肿瘤细胞有抑制作用。

  【配方】灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。

  【制法】灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁。合并后加入蜂蜜即成。

  【用法】每日1剂。

  灵芝三七饮

  【功效】加速血液循环、增加心肌供氧量,可治疗冠心病和心绞痛。

  【配方】灵芝30克,三七片4克。

  【制法】将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。

  【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。

  以上介绍的灵芝汤做法简单,保证你一学就会。中医提示灵芝汤虽好,一次可不能喝太多。因为灵芝是滋补类的中药,所以如果错误饮用可能会导致上火。因此,你在喝灵芝汤的问题上一定要谨慎对待。小编提示不是所有人都适合喝灵芝汤,这点需要你多加注意。

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