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韭菜除了壮阳 还有这些保健作用

  韭菜是原产于我国的蔬菜,是大众所熟知的蔬菜品种。韭菜的名称叫做起阳草、懒人菜,有着温肾壮阳的作用。韭菜的烹饪方法多种多样,煎炒烹炸各有特色。色、香、味俱佳是韭菜给人们的印象,因此深受我国大众人民的喜爱。

  中医学认为,韭菜性味辛、甘、温,生食活血、散血,熟食可和中下气、补肾益阳、健胃提神、调和脏腑、理气降逆、暖胃除湿、解毒。韭菜籽更为壮阳的最佳选择。

   初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。

  韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A,因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配,是比较营养的吃法。

  不过,硫化物遇热易于挥发,因此烹调韭菜时需要急火快炒起锅,稍微加热过火,便会失去韭菜风味。但韭菜的治病保健功效远远不止这些,今天,就为大家搜罗了韭菜的30种药用妙招及其保健功效!

  1、治阳痿

  对男人来说,韭菜可是天然“伟哥,”韭菜益精壮阳的两种做法:

  ①韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。

  ②韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。功能:温中养血、温肾暖腰膝。

  2、治白带

  醋煮韭菜籽焙干研末,炼蜜为丸。空腹以酒送服,每次30丸(丸如梧桐子大)。

  3、治血崩

  韭菜5两,煮糯米酒服之。

  4、治子宫脱垂

  韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。

  5、治产后血晕

  韭菜(切)入瓶内,注热醋,以瓶口对鼻。

  6、治孕吐

  韭菜汁50毫升,生姜汁10毫升,加糖适量,凋服。

  7、治鼻出血

  韭菜捣汁1杯,夏日冷服,冬天温服;阴虚血热引起鼻衄,用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。

  8、治翻胃

  韭菜汁二两,牛乳一盏。上用生姜汁半两,和匀。温服。

  9、治慢性便秘

  韭菜有“绿色蔬菜之王”美称,含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,能刺激肠道,增强肠蠕动,有利于粪便的形成,及时将体内过剩的营养物随粪便排出,有利于预防肠癌和防治习惯性便秘。另外,这些纤维还可以把消化道中的沙砾、头发、金属屑包裹起来,随大便排出,故有“洗肠草”之称。也可用韭菜根叶捣汁1杯,温开水加少许酒冲服。

   10、治赤痢

  韭菜一把去梢取汁,和酒l盅,名日“韭汁酒”,温服。

  11、治痔疮

  韭菜不以多少,先烧热汤,以盆盛汤在内,盆上用器具盖之,留一窍,却以韭菜于汤内泡之,以谷道坐窍上,令气蒸熏;候温,用韭菜轻轻洗疮数次。

  12、治脱肛不缩

  生韭一斤。细切,以酥拌炒令熟,分为两处,以软帛裹,更互熨之,冷即再易,以入为度。

  13、治顽癣

  韭菜焙干,研细末,猪油调和敷患处。

  14、牛皮癣

  可用生韭、蒜各30克,捣烂如泥,烘热后用力擦患处,每日1次,连续数日。

  15、治过敏性皮炎

  韭菜捣汁外涂,日数次。

   16、治汗斑

  韭菜捣汁,每日晨起外擦患部2次。连用4~5日。

  17、治过敏性紫癜

  鲜韭菜一斤,洗净,捣烂绞汁,加健康健康儿童尿50毫升。日一剂,分二次服。

  18、治荨麻疹

  韭菜、甘草各五钱,煎服;或用韭菜炒食。

  19、治漆疮作痒

  韭叶杵敷。

  20、治盗汗、自汗

  韭根适量煎汁内服,每日2次。

  也有一些人不适合吃韭菜,比如,阴虚火旺者(症状:心烦,颧骨潮红,口干不想喝水,舌红少苔,盗汗等),患疮疡目疾者忌食韭菜。

  以上就是韭菜的一些治疗作用,韭菜在我国是一种不可多得的调味佳品,同时还有这非常丰富的营养,就连古代的医学竹简之中都有记载,马王堆汉墓中的医简就提到韭菜有延年益寿的治疗效果,现代的医学研究发现韭菜含有挥发性的精油以及硫化物是可以祈祷降低血脂作用的。因此,食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。

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