泽泻“泽泻有利水清湿热的功效。如果是因为身体水分过多导致的肥胖可以使用泽泻减肥，尤其是大象腿和萝卜腿，用泽泻泡茶减肥效果非常好。
中药</a>可以减肥" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201507/20150721165147898.jpg" />
大麦：大麦不仅可以减肥，还有健脾消温解毒的功效。大麦茶中含有丰富的膳食纤维，它可以加快肠胃的蠕动同时还可以调整消化系统。喝大麦茶让人有饱腹感，从而减少食物的摄入，因此达到减肥的效果。
荷叶：荷叶中含有的化脂生物碱，可以讲体内多余的脂肪强力分解并且排出体外。而且荷叶碱还会在人体肠壁上形成一层膜，它能隔离人体对脂肪的吸收，避免身体脂肪堆积，因此荷叶减肥效果很好。
决明子：据名字不仅可以润肠通便将体质多余脂肪分解，还有清肝明目的效果。不过决明子性寒，所以不宜单独饮用。决明子可以和大麦、荷叶、乌龙茶以及茯苓一起泡茶，瘦身效果会更好，而且不会影响身体健康。
首乌：首乌不仅可以润肠通便，还有解毒的功效。因为首乌能够促进肠胃的蠕动将体内的毒素排出，而且还可以阻止肠胃对脂肪和胆固醇的吸收。首乌对于便秘型肥胖患者有奇效。
薏苡仁：它是中药中常见的中药材，薏苡仁不仅可以减肥，还可以利尿消肿，最重要的是经常食用薏苡仁胡日昂皮肤变得更加细致光滑。