刮痧减肥的坏处有哪些 避开误区减肥事半功倍

 　　刮痧减肥的坏处有哪些避开误区减肥事半功倍当大家利用刮痧减肥时，难免会进入一个所谓的误区，这个时候大家可能会否定刮痧的方法。所以下面我会揭露一些大家所认为的误区，纠正以往的错误关键，使你对刮痧的健康和保健也会有新的认识。

　　大家都知道刮痧对减肥非常有帮助，特别是平时很难瘦到的身体局部，用刮痧减肥法就可以很轻松的减掉局部赘肉。那么它的坏处有哪些呢？下面这篇文章告诉大家的就是避开刮痧减肥的误区，让减肥事半功倍！  　　刮痧减肥的坏处有哪些避开误区减肥事半功倍解释一下，晕刮会出现头晕、头痛、四肢发冷、恶心呕吐等不适症状，这个时候就必须停止刮痧，喝点温开水和温红糖水来提升阳气，一般休息片刻就会好转，若不行可以用刮痧板刮百会穴、足三里、涌泉穴、人中穴等。