小陈生就一副清秀的娃娃脸，加上怎么吃都不胖的身材，从外表看不出他的真实年龄。不过这两年，朋友们总打趣他已年龄外露，“没有骗小姑娘机会”了。因为他已经多出了许多白发，额头的发际线，更是往上推高了两三厘米，年仅30岁的小陈只能无奈感慨“老了”。
其实，像小陈这样年纪轻轻就有脱发问题的人并不在少数。皮肤科专家表示，近年来，脱发也呈现出年轻化的趋势。
年轻人脱发原因多
对于老年人来说，出现脱发是一种比较正常的现象，这种情况的发生主要是由于人体新陈代谢能力下降，但是如果年轻人出现大量的脱发多半就是疾病了。
造成年轻人出现非正常脱发的原因主要有以下几种：
首先，营养不均衡。在生活中，如果人体摄入的营养物质不均衡，如果食物中蛋白质含量减少，即使食物总量正常也可便毛发的生长受到抑制；低脂或无脂可引起秃发，而过多地摄入脂肪又可皮脂腺过度肥大，功能亢进，影响毛发的生长。
其次，自身免疫力下降。通过医学实验调查，发现自身免疫在斑秃发病中起到一定的作用，在斑秃处的毛囊下部有T细胞浸润，部分患者血清中可检出自身抗体如抗甲状腺、抗胃壁细胞等抗体。
第三，精神压力大。由于当今社会的生活压力以及学习压力比较大，因此青年朋友们的脱发现象也开始增多。在男性脱发患者当中90%以上的脱发为雄激素性秃发，也称男性型脱发。雄激素性秃发主要是由于遗传因素和头皮中的一种物质-双氢睾酮(DHT)的浓度升高造成的。
第四，药物使用不当。根据临床调查，发现一些化疗药物，如氟尿嘧啶、博来霉素、长春碱类、秋水仙碱类、阿糖胞苷等，均可引起掉发。砷剂、金属铊、硒等中毒亦会引起严重的掉发。
脱发治疗要趁早
年轻人脱发怎么办？脱发是否一定要去医院就医呢？家表示，脱发是一定要到正规医院就诊的。在治疗时要注意以下几点原则问题：
一、及时治疗
首先要了解自身脱发究竟是什么原因导致的，在明确自己的脱发原因和类型后，再应该开始及时的治疗，根据病症对症下药。
二、自身保养
1、对于脱发患者除了根据医生建议来治疗外，还要注重自身的保养。应该养成良好的生活习惯，在平时尽量不要熬夜。了解自身的发质并根据实际情况，合理调整每周的洗头次数。
2、在生活中一定要少使用吹风机，此外，避免烫染发，染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。在洗发的问题上，通常中性头发要一周洗一次，对于干性头发十天洗一次，油性头发三天一次。洗头过程中，水温不宜过高和过低，保持在四十度左右，最好不要使用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发剂。
3、要及时戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，对于头发的生长发育这是很不利的。
4、补充维B，与遗传和体质有关的脱发在临床上占70%左右，此时可以通过补充B族维生素改善。
温馨提示：
治疗脱发一个是要“早”，一个是要“坚持”。患者要有长期作战的心理准备，不能因见效慢而放弃治疗。